Сырный суп с беконом

Name: Сырный суп с беконом
Prep time: 25 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H35M
Yield: 4
Cuisine: Европейская

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Сырный суп с беконом просто и быстро готовится и будет у вас вкусным первым блюдом из небольшого набора ингредиентов. В этом рецепте готовим суп на основе отваренного на курином бульоне и пюрированного картофеля. Сырный вкус придаем плавленым сырком, но можно взять и любой сыр. Бекон обжариваем и добавляем в готовый суп.

Автор рецепта:

285 рецептов

Лариса Стрельникова

339

Кухня

Европейская

Время готовки

25 мин. PT25M

Порции

Калорийность

105 ккал

Белки

4,1 гр.

Жиры

6,8 гр.

Углеводы

6,7 гр.

Вода

80,2 гр.

Волокна

0,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

326.5 мкг

900 мкг

9.1

Витамин В1

0.8 мг

1.5 мг

2.9

13.4

Витамин В2

1.8 мг

5.3

24.3

Витамин В4

163.7 мг

500 мг

1.8

8.2

Витамин В5

2 мг

5 мг

2.2

10.2

Витамин В6

1.2 мг

2 мг

3.3

15.1

Витамин В9

78 мкг

400 мкг

1.1

4.9

Витамин В12

1.3 мкг

3 мкг

2.3

10.4

Витамин С

3.2 мкг

90 мкг

0.2

0.9

Витамин D

2 мкг

10 мкг

1.1

Витамин E

1.5 мг

15 мг

0.6

2.6

Биотин

7.2 мг

50 мг

0.8

3.6

Витамин К

2 мкг

120 мкг

0.1

0.4

Витамин РР

22.2 мг

20 мг

6.1

27.7

Калий

1751.5 мг

2500 мг

3.8

17.5

Кальций

1039 мг

1000 мг

5.7

Кремний

30 мг

Магний

99.5 мг

400 мг

1.4

6.2

Натрий

4156.5 мг

1300 мг

17.5

79.9

Сера

916.9 мг

500 мг

45.8

Фосфор

1719 мг

800 мг

11.7

53.7

Хлор

2800 мг

2300 мг

6.7

30.4

Алюминий

30 мкг

Железо

4.1 мг

18 мг

1.2

5.7

Йод

150 мкг

Кобальт

10 мкг

Литий

70 мкг

Марганец

0.1 мкг

2 мкг

0.3

1.2

Медь

729 мкг

1000 мкг

18.2

Никель

200 мкг

Рубидий

200 мкг

Селен

52.2 мкг

55 мкг

5.2

23.7

Фтор

4000 мкг

Хром

50 мкг

Цинк

9.1 мг

12 мг

4.1

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

70 мкг

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Картофель почистить, промыть и отварить до готовности в двух литрах куриного бульона. По вкусу добавить в бульон соль.

За это время бекон нарезать небольшими кусочками. Плавленый сыр нарезать маленькими кубиками, переложить к отваренному картофелю и поварить еще 5 минут, чтобы сыр полностью расплавился.

Затем кастрюлю снять с плиты. Погружным блендером картофель с сыром пюрировать, повторно довести до кипения, выключить огонь и оставить суп под прикрытой крышкой.

На разогретой сковороде обжарить нарезку бекона до золотистого цвета.

Приготовленный сырный суп разлить по суповым чашка и в каждую добавить обжаренный бекон и немного черного перца. Подать суп к столу горячим. Приятного аппетита!

Оценить сырный суп с беконом

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Куриный суп

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Сырный суп с беконом

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить сырный суп с беконом

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке