Суп с беконом и плавленым сыром

Name: Суп с беконом и плавленым сыром
Prep time: 35 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H50M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (11)

Комментарии (0)

Суп с беконом и плавленым сыром – это интересное по вкусу, питательное и ароматное угощение, которое идеально подойдет для большого семейного обеда. Такой наваристый суп можно дополнить зеленью, сухариками и другими продуктами по вкусу. Берите на заметку наш проверенный пошаговый рецепт.

Автор рецепта:

285 рецептов

Лариса Стрельникова

Кухня

Мировая

Время готовки

35 мин. PT35M

Порции

Калорийность

176 ккал

Белки

5,4 гр.

Жиры

15,4 гр.

Углеводы

3,6 гр.

Вода

73,6 гр.

Волокна

0,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1584.9 мкг

900 мкг

6.3

Витамин В1

3.1 мг

1.5 мг

7.4

51.6

Витамин В2

2.4 мг

1.8 мг

4.8

33.4

Витамин В4

441.4 мг

500 мг

3.2

22.1

Витамин В5

10.7 мг

5 мг

7.7

53.7

Витамин В6

3.2 мг

2 мг

5.7

39.7

Витамин В9

101.6 мкг

400 мкг

0.9

6.3

Витамин В12

4.6 мкг

3 мкг

5.5

38.3

Витамин С

31.5 мкг

90 мкг

1.3

8.8

Витамин D

3.9 мкг

10 мкг

1.4

9.7

Витамин E

40.1 мг

15 мг

9.6

66.9

Биотин

2.5 мг

50 мг

0.2

1.3

Витамин К

21.5 мкг

120 мкг

0.6

4.5

Витамин РР

51.6 мг

20 мг

9.3

64.5

Калий

3851.5 мг

2500 мг

5.5

38.5

Кальций

440.2 мг

1000 мг

1.6

Кремний

21.3 мг

30 мг

2.5

17.7

Магний

342.1 мг

400 мг

3.1

21.4

Натрий

7133 мг

1300 мг

19.7

137.2

Сера

1384.4 мг

500 мг

9.9

69.2

Фосфор

2116.1 мг

800 мг

9.5

66.1

Хлор

699.4 мг

2300 мг

1.1

7.6

Алюминий

526.1 мкг

30 мкг

438.4

Железо

8.6 мг

18 мг

1.7

11.9

Йод

50.8 мкг

150 мкг

1.2

8.5

Кобальт

42.7 мкг

10 мкг

15.3

106.6

Литий

4.2 мкг

70 мкг

0.2

1.5

Марганец

0.5 мкг

2 мкг

0.8

5.7

Медь

563.8 мкг

1000 мкг

14.1

Никель

6.5 мкг

200 мкг

0.1

0.8

Рубидий

438.5 мкг

200 мкг

7.9

54.8

Селен

181.3 мкг

55 мкг

11.8

82.4

Фтор

1096.8 мкг

4000 мкг

6.9

Хром

36.1 мкг

50 мкг

2.6

18.1

Цинк

13.1 мг

12 мг

3.9

27.2

Бор

290 мкг

1200 мкг

0.9

Ванадий

69.3 мкг

20 мкг

12.4

86.6

Молибден

37.5 мкг

70 мкг

1.9

13.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим все необходимые продукты из нашего списка. Овощи очищаем и промываем под водой.

Хорошо промываем шампиньоны от любых загрязнений, после разделываем их на пластинки. Отправляем продукт в сковородку и обжариваем до испарения влаги.

Далее к грибам вливаем немного растительного масла и отправляем нарезанный репчатый лук. Готовим до его прозрачности.

После выкладываем сюда порезанный на мелкие кусочки бекон. Обжариваем пару минут.

Дополняем нашу зажарку тертой морковью, обжариваем еще пару минут.

Всыпаем в заготовку муку и хорошенько все это вымешиваем для равномерного распределения сухого компонента.

Убираем наши обжаренные продукты с плиты и на время отставляем в сторону.

Очищаем от кожуры картофель, хорошенько промываем его под водой и режем на небольшие брусочки. Погружаем их в кастрюлю с водой и доводим до кипения.

Как только картофель размягчится, опускаем в суп наши обжаренные продукты.

Провариваем их 5 минут и выкладываем плавленый сыр. Хорошенько его вымешиваем до полного растворения. Добавляем соль по вкусу и после выключаем плиту.

Суп с беконом и плавленым сыром готов. Можно пробовать!

Оценить суп с беконом и плавленым сыром

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Сырный суп с плавленым сыром Сырный суп с беконом Грибной суп Сырный суп, как в ресторане Сырный суп Сырный суп с грибами и плавленым сыром

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Суп с беконом и плавленым сыром

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить суп с беконом и плавленым сыром

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке