Шоколадный крем чиз на масле
Любители шоколада благодаря этому нехитрому рецепту смогут побаловать себя нежнейшим шоколадным кремом чиз. Такой крем подходит для всевозможных десертов: корзиночек, торта, пирожных, эклеров и капкейков.
56296
2
0
Кухня
Мировая
Время готовки
40 мин. PT40M
Порции
10
Калорийность
409 ккал 5074 ккал 507 ккал
Белки
12,2 гр. 151,0 гр. 15,1 гр.
Жиры
31,3 гр. 388,1 гр. 38,8 гр.
Углеводы
18,3 гр. 227,4 гр. 22,7 гр.
Вода
32,2 гр. 399,3 гр. 39,9 гр.
Волокна
1,9 гр. 23,5 гр. 2,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 124,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
2513.7 мкг
900 мкг
22.5
27.9
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
1.6
2
Витамин В2
2.4 мг
1.8 мг
10.8
13.3
Витамин В4
105.1 мг
500 мг
1.7
2.1
Витамин В5
2.6 мг
5 мг
4.2
5.2
Витамин В6
0.8 мг
2 мг
3.3
4.2
Витамин В9
128 мкг
400 мкг
2.6
3.2
Витамин В12
7.6 мкг
3 мкг
20.4
25.3
Витамин С
4.3 мкг
90 мкг
0.4
0.5
Витамин D
7.4 мкг
10 мкг
5.9
7.4
Витамин E
7 мг
15 мг
3.8
4.7
Биотин
16.6 мг
50 мг
2.7
3.3
Витамин К
13.5 мкг
120 мкг
0.9
1.1
Витамин РР
40.3 мг
20 мг
16.2
20.1
Калий
1829.8 мг
2500 мг
5.9
7.3
Кальций
3954.4 мг
1000 мг
31.9
39.5
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
610.9 мг
400 мг
12.3
15.3
Натрий
4359.3 мг
1300 мг
27
33.5
Сера
1372.5 мг
500 мг
22.1
27.5
Фосфор
3780.5 мг
800 мг
38.1
47.3
Хлор
6675.2 мг
2300 мг
23.4
29
Алюминий
75 мкг
30 мкг
20.2
25
Железо
24 мг
18 мг
10.8
13.4
Йод
13.5 мкг
150 мкг
0.7
0.9
Кобальт
0.5 мкг
10 мкг
0.4
0.5
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.4 мкг
2 мкг
9.5
11.8
Медь
2318 мкг
1000 мкг
18.7
23.2
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
73.1 мкг
55 мкг
10.7
13.3
Фтор
123.5 мкг
4000 мкг
0.2
0.3
Хром
3 мкг
50 мкг
0.5
0.6
Цинк
26.2 мг
12 мг
17.6
21.8
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
29.9 мкг
70 мкг
3.4
4.3
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Приятного аппетита!
Оценить шоколадный крем чиз на масле
2
0
Комментарии (0)