Шоколадное мороженое из сливок
Шоколадное мороженое из сливок сможет приготовить любой, не прилагая особых усилий. Любители шоколада и все сладкоежки останутся в восторге от домашнего лакомства. В жаркое время восхитительный рецепт пользуется невероятной популярностью. Домашнее мороженое в разы получается вкуснее. Обязательно приготовьте!
Совет по приготовлению:
Сливки перед приготовлением необходимо обязательно хорошо охладить.
399
46
0
Кухня
Мировая
Время готовки
5 ч. PT5H
Порции
3
Калорийность
363 ккал 621 ккал 207 ккал
Белки
10,3 гр. 17,6 гр. 5,9 гр.
Жиры
14,8 гр. 25,2 гр. 8,4 гр.
Углеводы
46,7 гр. 79,9 гр. 26,6 гр.
Вода
16,9 гр. 28,9 гр. 9,6 гр.
Волокна
7,4 гр. 12,7 гр. 4,2 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 57,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
51.7 мкг
900 мкг
3.4
1.9
Витамин В1
0.1 мг
1.5 мг
3.9
2.2
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
15.1
8.6
Витамин В4
30 мг
500 мг
3.5
2
Витамин В5
1.3 мг
5 мг
14.6
8.3
Витамин В6
0.2 мг
2 мг
6.5
3.7
Витамин В9
15.8 мкг
400 мкг
2.3
1.3
Витамин В12
0.5 мкг
3 мкг
9.7
5.6
Витамин С
1 мкг
90 мкг
0.7
0.4
Витамин D
0.1 мкг
10 мкг
0.3
0.2
Витамин E
0.6 мг
15 мг
2.4
1.4
Биотин
3.2 мг
50 мг
3.7
2.1
Витамин К
0.6 мкг
120 мкг
0.3
0.2
Витамин РР
4.5 мг
20 мг
13.1
7.5
Калий
949.8 мг
2500 мг
22.2
12.7
Кальций
364.8 мг
1000 мг
21.3
12.2
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
201.1 мг
400 мг
29.4
16.8
Натрий
137.1 мг
1300 мг
6.2
3.5
Сера
96 мг
500 мг
11.2
6.4
Фосфор
502.9 мг
800 мг
36.8
21
Хлор
246.4 мг
2300 мг
6.3
3.6
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
1
0.6
Железо
9 мг
18 мг
29.1
16.6
Йод
7 мкг
150 мкг
2.7
1.6
Кобальт
2 мкг
10 мкг
11.7
6.7
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1.4 мкг
2 мкг
40.8
23.2
Медь
1365.6 мкг
1000 мкг
79.9
45.5
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
3 мкг
55 мкг
3.2
1.8
Фтор
108.5 мкг
4000 мкг
1.6
0.9
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
3.1 мг
12 мг
15.3
8.7
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
46.8 мкг
70 мкг
39.1
22.3
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Оценить шоколадное мороженое из сливок
46
0
Комментарии (0)