Рассольник с солеными огурцами и томатной пастой на зиму
Солёные огурчики с томатной пастой придают заготовке приятную солоноватость и кислинку. Именно эти ингредиенты отличают рассольник от других супов. Ароматный суп вы приготовите из такой закатки в считанные минуты и накормите всю семью.
85809
18
0
Кухня
Восточноевропейская
Время готовки
15 ч. PT15H
Порции
1
Калорийность
172 ккал 6361 ккал 6361 ккал
Белки
3,4 гр. 124,5 гр. 124,5 гр.
Жиры
6,9 гр. 255,0 гр. 255,0 гр.
Углеводы
20,1 гр. 747,4 гр. 747,4 гр.
Вода
60,9 гр. 2261,2 гр. 2261,2 гр.
Волокна
5,9 гр. 218,1 гр. 218,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 3710,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
8178.7 мкг
900 мкг
24.5
908.7
Витамин В1
4 мг
1.5 мг
7.2
267.2
Витамин В2
3.4 мг
1.8 мг
5.1
187.6
Витамин В4
455 мг
500 мг
2.5
91
Витамин В5
7 мг
5 мг
3.8
140.3
Витамин В6
8 мг
2 мг
10.8
399.1
Витамин В9
556.1 мкг
400 мкг
3.7
139
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
1212.3 мкг
90 мкг
36.3
1347
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
114 мг
15 мг
20.5
760.2
Биотин
14.5 мг
50 мг
0.8
29
Витамин К
934.2 мкг
120 мкг
21
778.5
Витамин РР
62 мг
20 мг
8.4
310.1
Калий
9643.6 мг
2500 мг
10.4
385.7
Кальций
1621.7 мг
1000 мг
4.4
162.2
Кремний
176.7 мг
30 мг
15.9
589
Магний
1669.1 мг
400 мг
11.2
417.3
Натрий
21494.6 мг
1300 мг
44.6
1653.4
Сера
1617.6 мг
500 мг
8.7
323.5
Фосфор
62806.1 мг
800 мг
211.6
7850.8
Хлор
888.8 мг
2300 мг
1
38.6
Алюминий
2686.4 мкг
30 мкг
241.4
8954.7
Железо
56.4 мг
18 мг
8.4
313.4
Йод
55.3 мкг
150 мкг
1
36.9
Кобальт
102.4 мкг
10 мкг
27.6
1024
Литий
331.5 мкг
70 мкг
12.8
473.6
Марганец
16.7 мкг
2 мкг
22.5
834.2
Медь
6459.8 мкг
1000 мкг
17.4
646
Никель
50.8 мкг
200 мкг
0.7
25.4
Рубидий
1973.1 мкг
200 мкг
26.6
986.5
Селен
379.8 мкг
55 мкг
18.6
690.6
Фтор
308.7 мкг
4000 мкг
0.2
7.7
Хром
38.5 мкг
50 мкг
2.1
77
Цинк
30.7 мг
12 мг
6.9
255.9
Бор
1414 мкг
1200 мкг
3.2
117.8
Ванадий
277.2 мкг
20 мкг
37.4
1386
Молибден
244 мкг
70 мкг
9.4
348.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оценить рассольник с солеными огурцами и томатной пастой на зиму
18
0
Юлия Александровна Уланова
15.08 08:15 по мск.
какого уксуса и сколько?
Ответить
37
Кулинарёнок
Здравствуйте, Юлия! Уксус столовый 9% и 2 ст.л. Решили, что на сайте теперь будет указывать полное название ингредиента, т.к. подразумевали, что все обычно его используют, а уже нестандартные варианты указывали и до этого.