Суп с фрикадельками для малышей до года
Помидоры с аспирином на 1 литровую банку
Томаты полезны как в свежем, так и консервированном виде. Заготовки из помидор – это отличный способ сохранить витамины на зиму. Среди большого разнообразия способов законсервировать помидоры можно выделить рецепты с использованием аспирина. Такие томаты получаются очень вкусными, а для их приготовления понадобится минимум времени и усилий.
Кухня
Русская
Время готовки
25 мин.
PT25M
Порции
1
Калорийность
29 ккал
160 ккал
160 ккал
Белки
0,6 гр.
3,2 гр.
3,2 гр.
Жиры
0,1 гр.
0,4 гр.
0,4 гр.
Углеводы
7,4 гр.
40,3 гр.
40,3 гр.
Вода
87,1 гр.
476,4 гр.
476,4 гр.
Волокна
0,6 гр.
3,2 гр.
3,2 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 417.1 мкг | 900 мкг | 8.5 | 46.3 |
Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 2.5 | 13.7 |
Витамин В2 | 0.2 мг | 1.8 мг | 1.6 | 8.8 |
Витамин В4 | 1.2 мг | 500 мг | 0 | 0.2 |
Витамин В5 | 0 мг | 5 мг | 0.1 | 0.4 |
Витамин В6 | 0 мг | 2 мг | 0.1 | 0.7 |
Витамин В9 | 1 мкг | 400 мкг | 0 | 0.2 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 100.2 мкг | 90 мкг | 20.4 | 111.4 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 0.3 мг | 15 мг | 0.3 | 1.8 |
Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 44.4 мкг | 120 мкг | 6.8 | 37 |
Витамин РР | 2.6 мг | 20 мг | 2.3 | 12.8 |
Калий | 1257.5 мг | 2500 мг | 9.2 | 50.3 |
Кальций | 137.6 мг | 1000 мг | 2.5 | 13.8 |
Кремний | 30 мг | 30 мг | 18.3 | 100 |
Магний | 13.4 мг | 400 мг | 0.6 | 3.4 |
Натрий | 7825.9 мг | 1300 мг | 110.1 | 602 |
Сера | 98 мг | 500 мг | 3.6 | 19.6 |
Фосфор | 194.2 мг | 800 мг | 4.4 | 24.3 |
Хлор | 12223 мг | 2300 мг | 97.2 | 531.4 |
Алюминий | 675 мкг | 30 мкг | 411.5 | 2250 |
Железо | 2.6 мг | 18 мг | 2.6 | 14.2 |
Йод | 10 мкг | 150 мкг | 1.2 | 6.7 |
Кобальт | 8 мкг | 10 мкг | 14.6 | 80 |
Литий | 104.5 мкг | 70 мкг | 27.3 | 149.3 |
Марганец | 0.3 мкг | 2 мкг | 2.4 | 13.1 |
Медь | 396.3 мкг | 1000 мкг | 7.2 | 39.6 |
Никель | 13 мкг | 200 мкг | 1.2 | 6.5 |
Рубидий | 135 мкг | 200 мкг | 12.3 | 67.5 |
Селен | 2.8 мкг | 55 мкг | 0.9 | 5 |
Фтор | 86.5 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 2.2 |
Хром | 0.5 мкг | 50 мкг | 0.2 | 1 |
Цинк | 1.2 мг | 12 мг | 1.8 | 10 |
Бор | 900 мкг | 1200 мкг | 13.7 | 75 |
Ванадий | 20 мкг | 20 мкг | 18.3 | 100 |
Молибден | 57 мкг | 70 мкг | 14.9 | 81.5 |
Процесс приготовления
Приятного вам аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам