Помидоры под снегом на 2-х литровую банку
Помидоры, законсервированные таким образом, выглядят очень эффектно. Натертый на терке чеснок имитирует снег, который «падает» между помидорами, свободно перемещаясь по маринаду. Помимо эффектности, томаты отличаются простотой приготовления и приятным, в меру пикантным вкусом. Они прекрасно дополнят любое мясное блюдо, добавив сочности и характерного аромата. Количество компонентов рассчитано на банку объемом два литра.
26799
1
1
Кухня
Русская
Время готовки
40 мин. PT40M
Порции
2
Калорийность
47 ккал 546 ккал 273 ккал
Белки
0,5 гр. 6,3 гр. 3,1 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Углеводы
11,9 гр. 139,6 гр. 69,8 гр.
Вода
81,9 гр. 957,9 гр. 479,0 гр.
Волокна
0,3 гр. 4,1 гр. 2,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 585,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
833.3 мкг
900 мкг
7.9
46.3
Витамин В1
0.4 мг
1.5 мг
2.3
13.6
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
1.4
8.4
Витамин В4
1.2 мг
500 мг
0
0.1
Витамин В5
0 мг
5 мг
0.1
0.3
Витамин В6
0 мг
2 мг
0.1
0.7
Витамин В9
0.7 мкг
400 мкг
0
0.1
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
202.3 мкг
90 мкг
19.2
112.4
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0 мг
15 мг
0
0.1
Биотин
0 мг
50 мг
0
0
Витамин К
79.1 мкг
120 мкг
5.6
32.9
Витамин РР
5.1 мг
20 мг
2.2
12.8
Калий
2454.1 мг
2500 мг
8.4
49.1
Кальций
311.5 мг
1000 мг
2.7
15.6
Кремний
60 мг
30 мг
17.1
100
Магний
14.9 мг
400 мг
0.3
1.9
Натрий
23377.7 мг
1300 мг
153.7
899.1
Сера
228 мг
500 мг
3.9
22.8
Фосфор
399.5 мг
800 мг
4.3
25
Хлор
36385.2 мг
2300 мг
135.2
791
Алюминий
1350 мкг
30 мкг
384.6
2250
Железо
5.1 мг
18 мг
2.4
14.2
Йод
20.4 мкг
150 мкг
1.2
6.8
Кобальт
19.4 мкг
10 мкг
16.5
96.8
Литий
209 мкг
70 мкг
25.5
149.3
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
2.1
12.1
Медь
837.8 мкг
1000 мкг
7.2
41.9
Никель
4 мкг
200 мкг
0.2
1
Рубидий
270 мкг
200 мкг
11.5
67.5
Селен
5.6 мкг
55 мкг
0.9
5.1
Фтор
171.2 мкг
4000 мкг
0.4
2.1
Хром
1 мкг
50 мкг
0.2
1
Цинк
2.4 мг
12 мг
1.7
10
Бор
1800 мкг
1200 мкг
12.8
75
Ванадий
40 мкг
20 мкг
17.1
100
Молибден
136 мкг
70 мкг
16.6
97.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления











Приятного аппетита!
Оценить помидоры под снегом на 2-х литровую банку
1
1
Комментарии (0)