Пирожки с яблоками и корицей
Пирожки с яблоками и корицей - совсем как у бабушки! Начинка пирожков из корицы и яблок является ничем незаменимой классикой, которая нравится всем. Идеально с медовым чаем на утро или вечер, или же в качестве перекуса. Дома такие пирожки заканчиваются так быстро, что приходится выпекать сразу несколько противней и всё равно кто-нибудь захочет добавки!
6
19
0
Кухня
Русская
Время готовки
120 мин. PT120M
Порции
8
Калорийность
282 ккал 2805 ккал 351 ккал
Белки
8,5 гр. 84,5 гр. 10,6 гр.
Жиры
4,2 гр. 41,5 гр. 5,2 гр.
Углеводы
51,1 гр. 508,6 гр. 63,6 гр.
Вода
30,2 гр. 300,4 гр. 37,6 гр.
Волокна
3,0 гр. 29,7 гр. 3,7 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 124,4 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
298.1 мкг
900 мкг
3.3
4.1
Витамин В1
1.4 мг
1.5 мг
9.5
11.8
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
3
3.8
Витамин В4
691.5 мг
500 мг
13.9
17.3
Витамин В5
4.3 мг
5 мг
8.6
10.7
Витамин В6
1.6 мг
2 мг
8
10
Витамин В9
257.9 мкг
400 мкг
6.5
8.1
Витамин В12
0.7 мкг
3 мкг
2.4
3
Витамин С
20.1 мкг
90 мкг
2.2
2.8
Витамин D
0.4 мкг
10 мкг
0.4
0.5
Витамин E
12.4 мг
15 мг
8.3
10.3
Биотин
40.1 мг
50 мг
8.1
10
Витамин К
5.6 мкг
120 мкг
0.5
0.6
Витамин РР
24.2 мг
20 мг
12.2
15.2
Калий
1538.4 мг
2500 мг
6.2
7.7
Кальций
288.8 мг
1000 мг
2.9
3.6
Кремний
32 мг
30 мг
10.7
13.3
Магний
141.5 мг
400 мг
3.6
4.4
Натрий
3971.1 мг
1300 мг
30.7
38.2
Сера
522.2 мг
500 мг
10.5
13.1
Фосфор
840.2 мг
800 мг
10.6
13.1
Хлор
6115.6 мг
2300 мг
26.7
33.2
Алюминий
220.5 мкг
30 мкг
73.9
91.9
Железо
14.8 мг
18 мг
8.3
10.3
Йод
15.1 мкг
150 мкг
1
1.3
Кобальт
23.9 мкг
10 мкг
24
29.9
Литий
1.6 мкг
70 мкг
0.2
0.3
Марганец
5.1 мкг
2 мкг
25.6
31.8
Медь
1022.1 мкг
1000 мкг
10.3
12.8
Никель
49.4 мкг
200 мкг
2.5
3.1
Рубидий
126 мкг
200 мкг
6.3
7.9
Селен
65.1 мкг
55 мкг
11.9
14.8
Фтор
170.6 мкг
4000 мкг
0.4
0.5
Хром
26.2 мкг
50 мкг
5.3
6.6
Цинк
6.4 мг
12 мг
5.4
6.7
Бор
749 мкг
1200 мкг
6.3
7.8
Ванадий
638 мкг
20 мкг
320.6
398.8
Молибден
116.2 мкг
70 мкг
16.7
20.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить пирожки с яблоками и корицей
Оценить рецепт
19
0
Комментарии (0)