Пирог из черемши

Name: Пирог из черемши
Prep time: 75 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H35M
Yield: 8
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Пирог из черемши – это очень вкусная и аппетитная закуска для вашего домашнего или праздничного стола. Такая интересная выпечка получается яркой по вкусу, питательной и аппетитной. Приготовить ее несложно. Рекомендуем воспользоваться нашим пошаговым руководством.

319

Кухня

Русская

Время готовки

75 мин. PT75M

Порции

Калорийность

304 ккал

Белки

10,2 гр.

Жиры

17,7 гр.

Углеводы

26,0 гр.

Вода

17,1 гр.

Волокна

0,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

936.2 мкг

900 мкг

12.6

Витамин В1

5.2 мг

1.5 мг

41.6

Витамин В2

7.3 мг

1.8 мг

48.9

50.6

Витамин В4

540.6 мг

500 мг

13.1

13.5

Витамин В5

4.7 мг

5 мг

11.3

11.7

Витамин В6

0.9 мг

2 мг

5.6

5.8

Витамин В9

326 мкг

400 мкг

9.9

10.2

Витамин В12

2.8 мкг

3 мкг

11.4

11.7

Витамин С

24 мкг

90 мкг

3.2

3.3

Витамин D

4.8 мкг

10 мкг

5.8

Витамин E

37.2 мг

15 мг

Биотин

54.7 мг

50 мг

13.2

13.7

Витамин К

5.2 мкг

120 мкг

0.5

Витамин РР

27.8 мг

20 мг

16.8

17.4

Калий

864.1 мг

2500 мг

4.2

4.3

Кальций

1868.2 мг

1000 мг

22.6

23.4

Кремний

8.4 мг

30 мг

3.4

3.5

Магний

148.9 мг

400 мг

4.5

4.7

Натрий

1873.6 мг

1300 мг

17.4

Сера

845.8 мг

500 мг

20.5

21.1

Фосфор

1591 мг

800 мг

24.9

Хлор

2836.9 мг

2300 мг

14.9

15.4

Алюминий

2080.1 мкг

30 мкг

838.4

866.7

Железо

9.2 мг

18 мг

6.2

6.4

Йод

50 мкг

150 мкг

4.2

Кобальт

21.9 мкг

10 мкг

26.4

27.3

Литий

0.2 мкг

70 мкг

Марганец

3 мкг

2 мкг

18.3

18.9

Медь

587.7 мкг

1000 мкг

7.1

7.3

Никель

4.6 мкг

200 мкг

0.3

Рубидий

0.7 мкг

200 мкг

Селен

64.4 мкг

55 мкг

14.1

14.6

Фтор

161.4 мкг

4000 мкг

0.5

Хром

13.4 мкг

50 мкг

3.2

3.4

Цинк

9.8 мг

12 мг

9.8

10.2

Бор

75.4 мкг

1200 мкг

0.8

Ванадий

170.9 мкг

20 мкг

103.3

106.8

Молибден

46.8 мкг

70 мкг

8.1

8.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим необходимые продукты по списку. Слоеное тесто заранее выкладываем на рабочую поверхность, чтобы оно успело разморозиться.

Сыр пропускаем через крупную сторону терки.

В глубокой миске соединяем измельченную черемшу, сырые яйца, соль и перец. Хорошенько все перемешиваем.

Размораживаем слоеное тесто и выкладываем его на рабочую поверхность. Слегка раскатываем.

На половину пласта выкладываем нашу начинку из черемши, присыпаем ее тертым сыром.

Закрываем начинку второй половиной теста и плотно защипываем по краям.

Обмазываем наш пирог сметаной (можно заменить яичным желтком). Сверху делаем, несколько проколов деревянной шпажкой для выхода пара. Убираем в теплую духовку на расстойку на 15 минут. Это нужно делать, если у вас дрожжевое слоеное тесто. Далее угощение выпекаем при температуре 180° около 40 минут.

Пирог из черемши готов. Нарезайте порционными кусочками и подавайте к столу!

Оценить пирог из черемши

Быстрый фильтр

Пироги Блюда из черемши

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Пирог из черемши

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить пирог из черемши

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке