Пирог без миксера
Пирог без миксера поразит своей вкуснотой и нежной текстурой. Готовится выпечка проще простого. Бисквит можно приготовить с любыми фруктами или ягодами или вовсе ничего не добавлять. Для приготовления домашнего пирога понадобятся простые и доступные ингредиенты, которые найдутся на любой кухне.
Совет по приготовлению:
Продукты из холодильника необходимо достать заранее.
4
15
0
Кухня
Мировая
Время готовки
40 мин. PT40M
Порции
6
Калорийность
318 ккал 2005 ккал 334 ккал
Белки
7,6 гр. 48,0 гр. 8,0 гр.
Жиры
2,7 гр. 17,3 гр. 2,9 гр.
Углеводы
65,4 гр. 412,4 гр. 68,7 гр.
Вода
12,9 гр. 81,6 гр. 13,6 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,1 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 105,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
312.6 мкг
900 мкг
5.5
5.8
Витамин В1
0.1 мг
1.5 мг
1.2
1.3
Витамин В2
0.6 мг
1.8 мг
4.9
5.1
Витамин В4
276.1 мг
500 мг
8.8
9.2
Витамин В5
1.4 мг
5 мг
4.5
4.8
Витамин В6
0.2 мг
2 мг
1.3
1.3
Витамин В9
7.8 мкг
400 мкг
0.3
0.3
Витамин В12
0.6 мкг
3 мкг
3
3.2
Витамин С
16.5 мкг
90 мкг
2.9
3.1
Витамин D
2.4 мкг
10 мкг
3.8
4
Витамин E
2.8 мг
15 мг
2.9
3.1
Биотин
22.2 мг
50 мг
7.1
7.4
Витамин К
0.5 мкг
120 мкг
0.1
0.1
Витамин РР
5.3 мг
20 мг
4.2
4.4
Калий
581.6 мг
2500 мг
3.7
3.9
Кальций
292.1 мг
1000 мг
4.6
4.9
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
53.1 мг
400 мг
2.1
2.2
Натрий
2150.4 мг
1300 мг
26.2
27.6
Сера
202.6 мг
500 мг
6.4
6.8
Фосфор
510.8 мг
800 мг
10.1
10.6
Хлор
3156.1 мг
2300 мг
21.8
22.9
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
8.3 мг
18 мг
7.4
7.7
Йод
22 мкг
150 мкг
2.3
2.4
Кобальт
11.8 мкг
10 мкг
18.6
19.6
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.1 мкг
2 мкг
0.5
0.5
Медь
105.5 мкг
1000 мкг
1.7
1.8
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
33.8 мкг
55 мкг
9.7
10.2
Фтор
60.6 мкг
4000 мкг
0.2
0.3
Хром
4.4 мкг
50 мкг
1.4
1.5
Цинк
1.3 мг
12 мг
1.7
1.8
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
12.1 мкг
70 мкг
2.7
2.9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить пирог без миксера
Оценить рецепт
15
0
Комментарии (0)