Пицца с солеными огурцами, колбасой и сыром на сковороде

Name: Пицца с солеными огурцами, колбасой и сыром на сковороде
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H20M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Если к вам внезапно пришли гости или вы очень проголодались и не в силах долго возиться на кухне – вас выручит рецепт вкуснейшей пиццы, которая готовится за 10 минут без духовки и микроволновой печи .

Совет: Количество продуктов для начинки регулируйте по своему вкусу. Можно также добавить оливки, шампиньоны, помидоры, укроп, петрушку, специи.

Пицца с солеными огурцами, колбасой и сыром на сковороде

7850

Кухня

Мировая

Время готовки

10 мин. PT10M

Порции

Калорийность

174 ккал

Белки

9,1 гр.

Жиры

9,4 гр.

Углеводы

13,5 гр.

Вода

41,8 гр.

Волокна

1,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

653.1 мкг

900 мкг

9.5

18.1

Витамин В1

0.5 мг

1.5 мг

4.2

Витамин В2

1.2 мг

1.8 мг

Витамин В4

511 мг

500 мг

13.4

25.6

Витамин В5

3.2 мг

5 мг

8.4

15.9

Витамин В6

0.7 мг

2 мг

4.8

9.2

Витамин В9

66.4 мкг

400 мкг

2.2

4.2

Витамин В12

2.1 мкг

3 мкг

17.2

Витамин С

11.2 мкг

90 мкг

1.6

3.1

Витамин D

4.1 мкг

10 мкг

5.4

10.3

Витамин E

25.7 мг

15 мг

22.5

42.8

Биотин

36.7 мг

50 мг

9.7

18.4

Витамин К

12.7 мкг

120 мкг

1.4

2.7

Витамин РР

10.7 мг

20 мг

13.4

Калий

775.9 мг

2500 мг

4.1

7.8

Кальций

1386.4 мг

1000 мг

18.2

34.7

Кремний

10 мг

30 мг

4.4

8.3

Магний

125 мг

400 мг

4.1

7.8

Натрий

1718 мг

1300 мг

17.4

Сера

800.4 мг

500 мг

21.1

Фосфор

1192.9 мг

800 мг

19.6

37.3

Хлор

307.4 мг

2300 мг

1.8

3.3

Алюминий

400 мкг

30 мкг

175.4

333.3

Железо

8.3 мг

18 мг

11.5

Йод

37.9 мкг

150 мкг

3.3

6.3

Кобальт

23.5 мкг

10 мкг

30.9

58.8

Литий

70 мкг

Марганец

1 мкг

2 мкг

6.9

Медь

393 мкг

1000 мкг

5.2

9.8

Никель

5.8 мкг

200 мкг

0.4

0.7

Рубидий

476 мкг

200 мкг

31.3

59.5

Селен

81.2 мкг

55 мкг

19.4

36.9

Фтор

164.3 мкг

4000 мкг

0.5

Хром

11.4 мкг

50 мкг

5.7

Цинк

6.4 мг

12 мг

13.2

Бор

246.3 мкг

1200 мкг

2.7

5.1

Ванадий

112.5 мкг

20 мкг

140.6

Молибден

25.5 мкг

70 мкг

4.8

9.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Чтобы приготовить пиццу с солеными огурцами, колбасой и сыром на сковороде, Готовим тесто: венчиком или вилкой взбиваем 3 яйца с солью. Добавляем 5 ложек майонеза. Всыпаем 5 ложек муки и аккуратно вымешиваем, не допуская образования комочков

Подготавливаем ингредиенты для начинки: тонкими ломтиками нарезаем колбасу или ветчину, огурцы нарезаем кружочками, лук – тонкими полукольцами. Сыр натираем на крупной терке

В разогретую сковороду, смазанную растительным маслом, тонким слоем выливаем тесто. По тесту аккуратно распределяем кетчуп. Выкладываем по всей поверхности колбасу, огурцы, лук. Обильно посыпаем будущую пиццу тертым сыром.

Накрываем сковородку крышкой и ставим на медленный огонь.

Через 10 минут проверяем готовность теста – сыр должен расплавиться, корж - затвердеть. При необходимости оставляем сковородку на огне еще на 2-3 минуты

Готовую пиццу аккуратно перекладываем на тарелку, немного остужаем и приглашаем всех насладиться вкуснейшим блюдом.

Приятного аппетита!

Оценить пицца с солеными огурцами, колбасой и сыром на сковороде

Быстрый фильтр

Пицца с колбасой Пицца на тесте без дрожжей Пицца домашняя Пицца на майонезе Пицца с сыром

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Пицца с солеными огурцами, колбасой и сыром на сковороде

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить пицца с солеными огурцами, колбасой и сыром на сковороде

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке