Печенье на рассоле от помидор
Печенье на рассоле от помидор – это доступный и бюджетный десерт, с приготовлением которого справится даже ребенок. А еще для рецепта вам потребуются исключительно простые и доступные продукты, которые можно запросто обнаружить в шкафчиках любой кухни.
716
43
0
Кухня
Русская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
3
Калорийность
418 ккал 1942 ккал 647 ккал
Белки
6,7 гр. 30,9 гр. 10,3 гр.
Жиры
13,6 гр. 63,1 гр. 21,0 гр.
Углеводы
67,1 гр. 311,5 гр. 103,8 гр.
Вода
4,8 гр. 22,2 гр. 7,4 гр.
Волокна
1,2 гр. 5,5 гр. 1,8 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 154,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
24.7 мкг
900 мкг
0.6
0.9
Витамин В1
0.4 мг
1.5 мг
6.2
9.5
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
3.9
6.1
Витамин В4
0.3 мг
500 мг
0
0
Витамин В5
0.9 мг
5 мг
3.7
5.8
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
6.2
9.7
Витамин В9
40.4 мкг
400 мкг
2.2
3.4
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
7.7 мкг
90 мкг
1.8
2.9
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
29.4 мг
15 мг
42.2
65.3
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
9 мкг
120 мкг
1.6
2.5
Витамин РР
5.1 мг
20 мг
5.5
8.5
Калий
831.4 мг
2500 мг
7.2
11.1
Кальций
266.7 мг
1000 мг
5.7
8.9
Кремний
9 мг
30 мг
6.5
10
Магний
139.7 мг
400 мг
7.5
11.6
Натрий
140.3 мг
1300 мг
2.3
3.6
Сера
114.3 мг
500 мг
4.9
7.6
Фосфор
981.8 мг
800 мг
26.4
40.9
Хлор
31.5 мг
2300 мг
0.3
0.5
Алюминий
855 мкг
30 мкг
613.9
950
Железо
5.9 мг
18 мг
7.1
11
Йод
0
150 мкг
0
0
Кобальт
37.7 мкг
10 мкг
81.1
125.5
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.7 мкг
2 мкг
7.3
11.3
Медь
108.3 мкг
1000 мкг
2.3
3.6
Никель
17.3 мкг
200 мкг
1.9
2.9
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
0 мкг
55 мкг
0
0
Фтор
30 мкг
4000 мкг
0.2
0.3
Хром
1.5 мкг
50 мкг
0.6
1
Цинк
0.9 мг
12 мг
1.6
2.5
Бор
94.5 мкг
1200 мкг
1.7
2.6
Ванадий
154.5 мкг
20 мкг
166.4
257.5
Молибден
18.1 мкг
70 мкг
5.6
8.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Оценить печенье на рассоле от помидор
43
0
Комментарии (0)