Печенье «Гусиные лапки» из творога
Печенье «Гусиные лапки» из творога – это простое и невероятно вкусное угощение, которое понравится как взрослым, так и детям. Такое лакомство можно подавать к чаю или есть просто так. Для приготовления используйте проверенный пошаговый рецепт из нашей кулинарной подборки.
972
58
0
Кухня
Русская
Время готовки
120 мин. PT120M
Порции
6
Калорийность
367 ккал 3101 ккал 517 ккал
Белки
8,3 гр. 70,4 гр. 11,7 гр.
Жиры
19,8 гр. 167,2 гр. 27,9 гр.
Углеводы
38,6 гр. 326,8 гр. 54,5 гр.
Вода
25,1 гр. 212,3 гр. 35,4 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,1 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 141,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
269 мкг
900 мкг
3.5
5
Витамин В1
0.1 мг
1.5 мг
1.2
1.7
Витамин В2
0.9 мг
1.8 мг
5.7
8
Витамин В4
229 мг
500 мг
5.4
7.6
Витамин В5
1.1 мг
5 мг
2.7
3.8
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
3
4.3
Витамин В9
83.9 мкг
400 мкг
2.5
3.5
Витамин В12
2.9 мкг
3 мкг
11.5
16.3
Витамин С
16 мкг
90 мкг
2.1
3
Витамин D
1.3 мкг
10 мкг
1.5
2.1
Витамин E
38 мг
15 мг
30
42.3
Биотин
26.3 мг
50 мг
6.2
8.8
Витамин К
0.2 мкг
120 мкг
0
0
Витамин РР
11.2 мг
20 мг
6.6
9.3
Калий
752.1 мг
2500 мг
3.6
5
Кальций
588.1 мг
1000 мг
6.9
9.8
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
91.1 мг
400 мг
2.7
3.8
Натрий
494.5 мг
1300 мг
4.5
6.3
Сера
516.8 мг
500 мг
12.2
17.2
Фосфор
851.5 мг
800 мг
12.6
17.7
Хлор
315.8 мг
2300 мг
1.6
2.3
Алюминий
100 мкг
30 мкг
39.4
55.6
Железо
7 мг
18 мг
4.6
6.4
Йод
29 мкг
150 мкг
2.3
3.2
Кобальт
9.5 мкг
10 мкг
11.2
15.8
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.1 мкг
2 мкг
0.4
0.5
Медь
172 мкг
1000 мкг
2
2.9
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
76.9 мкг
55 мкг
16.5
23.3
Фтор
94.3 мкг
4000 мкг
0.3
0.4
Хром
6.2 мкг
50 мкг
1.5
2.1
Цинк
1.4 мг
12 мг
1.3
1.9
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
18.7 мкг
70 мкг
3.2
4.5
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления










Оценить печенье «Гусиные лапки» из творога
58
0
Комментарии (0)