Печенье «Кудрявое» с вареньем
Печенье «Кудрявое» с вареньем, как вариант вкусной домашней выпечки из линейки тертых пирогов, готовится на песочном тесте, а варенье подходит любое, только выбирается густое. В этом варианте тесто замешиваем на маргарине с яйцом и содой, а для начинки берем грушевое варенье.
10
48
0
Кухня
Мировая
Время готовки
110 мин. PT110M
Порции
16
Калорийность
355 ккал 3767 ккал 235 ккал
Белки
4,6 гр. 49,2 гр. 3,1 гр.
Жиры
16,5 гр. 175,1 гр. 10,9 гр.
Углеводы
47,6 гр. 505,2 гр. 31,6 гр.
Вода
27,6 гр. 293,1 гр. 18,3 гр.
Волокна
1,7 гр. 18,0 гр. 1,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 66,4 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
195 мкг
900 мкг
2
1.4
Витамин В1
0.7 мг
1.5 мг
4.7
3.1
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
2.5
1.7
Витамин В4
351.6 мг
500 мг
6.6
4.4
Витамин В5
2 мг
5 мг
3.8
2.5
Витамин В6
0.9 мг
2 мг
4
2.7
Витамин В9
114.7 мкг
400 мкг
2.7
1.8
Витамин В12
0.3 мкг
3 мкг
0.9
0.6
Витамин С
2.8 мкг
90 мкг
0.3
0.2
Витамин D
1.2 мкг
10 мкг
1.1
0.8
Витамин E
46.7 мг
15 мг
29.3
19.5
Биотин
19.2 мг
50 мг
3.6
2.4
Витамин К
0.2 мкг
120 мкг
0
0
Витамин РР
14 мг
20 мг
6.6
4.4
Калий
823.1 мг
2500 мг
3.1
2.1
Кальций
164.7 мг
1000 мг
1.6
1
Кремний
24.4 мг
30 мг
7.7
5.1
Магний
91.2 мг
400 мг
2.1
1.4
Натрий
2444.4 мг
1300 мг
17.7
11.8
Сера
387 мг
500 мг
7.3
4.8
Фосфор
490 мг
800 мг
5.8
3.8
Хлор
764.3 мг
2300 мг
3.1
2.1
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
10.2 мг
18 мг
5.3
3.5
Йод
18.6 мкг
150 мкг
1.2
0.8
Кобальт
26.1 мкг
10 мкг
24.5
16.3
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.4 мкг
2 мкг
11.3
7.5
Медь
616.4 мкг
1000 мкг
5.8
3.9
Никель
32.8 мкг
200 мкг
1.5
1
Рубидий
61.6 мкг
200 мкг
2.9
1.9
Селен
40.9 мкг
55 мкг
7
4.6
Фтор
132.3 мкг
4000 мкг
0.3
0.2
Хром
11 мкг
50 мкг
2.1
1.4
Цинк
3.7 мг
12 мг
2.9
1.9
Бор
330 мкг
1200 мкг
2.6
1.7
Ванадий
367.2 мкг
20 мкг
172.9
114.8
Молибден
61.6 мкг
70 мкг
8.3
5.5
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить печенье «Кудрявое» с вареньем
Оценить рецепт
48
0
Комментарии (0)