Пасха творожная с вареной сгущенкой и маслом
Пасха из творога, с вареной сгущенкой и сливочным маслом, просто тает во рту. Ее консистенция получается нежной, но в то же время довольно плотной. Обязательно выдерживаем пасху в холодильнике перед подачей, не менее десяти часов, чтобы форма десерта приобрела устойчивость, и лишняя сыворотка стекла.
4596
47
0
Кухня
Русская
Время готовки
25 мин. PT25M
Порции
4
Калорийность
191 ккал 2199 ккал 550 ккал
Белки
8,1 гр. 92,8 гр. 23,2 гр.
Жиры
11,0 гр. 126,4 гр. 31,6 гр.
Углеводы
22,1 гр. 254,5 гр. 63,6 гр.
Вода
57,5 гр. 661,4 гр. 165,4 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 287,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
865.6 мкг
900 мкг
8.4
24
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
2.9
8.4
Витамин В2
2.9 мг
1.8 мг
13.9
40
Витамин В4
661.5 мг
500 мг
11.5
33.1
Витамин В5
5.3 мг
5 мг
9.3
26.7
Витамин В6
1.1 мг
2 мг
4.8
13.7
Витамин В9
138 мкг
400 мкг
3
8.6
Витамин В12
3.7 мкг
3 мкг
10.6
30.6
Витамин С
6.5 мкг
90 мкг
0.6
1.8
Витамин D
1.8 мкг
10 мкг
1.6
4.5
Витамин E
2.7 мг
15 мг
1.5
4.4
Биотин
43.1 мг
50 мг
7.5
21.5
Витамин К
0.3 мкг
120 мкг
0
0.1
Витамин РР
20.6 мг
20 мг
9
25.7
Калий
2294.1 мг
2500 мг
8
22.9
Кальций
2091.3 мг
1000 мг
18.2
52.3
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
239.6 мг
400 мг
5.2
15
Натрий
783.8 мг
1300 мг
5.2
15.1
Сера
924.5 мг
500 мг
16.1
46.2
Фосфор
1809.9 мг
800 мг
19.7
56.6
Хлор
1525.4 мг
2300 мг
5.8
16.6
Алюминий
225 мкг
30 мкг
65.2
187.5
Железо
2.6 мг
18 мг
1.3
3.7
Йод
67.1 мкг
150 мкг
3.9
11.2
Кобальт
11.8 мкг
10 мкг
10.3
29.5
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.1 мкг
2 мкг
0.4
1.3
Медь
366.9 мкг
1000 мкг
3.2
9.2
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
107 мкг
55 мкг
16.9
48.6
Фтор
259 мкг
4000 мкг
0.6
1.6
Хром
9 мкг
50 мкг
1.6
4.5
Цинк
5.6 мг
12 мг
4.1
11.7
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
30.6 мкг
70 мкг
3.8
10.9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Оценить пасха творожная с вареной сгущенкой и маслом
47
0
Комментарии (0)