Рубрики
Пасхальные куличи

Отварной говяжий язык

0
180

Отварной говяжий язык – это блюдо, приготовленное из говяжьего языка, который обычно варится до мягкости в ароматном бульоне. После варки язык очищается от кожи, а затем нарезается тонкими ломтиками или кубиками. Готовый отварной говяжий язык может подаваться как самостоятельное блюдо или использоваться в различных кулинарных комбинациях. Это блюдо популярно в разных кулинарных традициях по всему миру и может быть подано с различными соусами, приправами или гарнирами в зависимости от региональных предпочтений.

Попробуйте предварительно замариновать говяжий язык в ароматной смеси специй, вина или соевого соуса. Это добавит дополнительные вкусовые нотки.

Добавьте разнообразие в аромат, добавляя свежие или сушеные травы, такие как тимьян, розмарин или базилик в бульон.

Если хотите, чтобы бульон был более густым, добавьте немного желатина в конце варки. Он придаст соусу более насыщенную текстуру.

После того, как говяжий язык сварится до мягкости, попробуйте запечь его в духовке. Это придаст дополнительный аромат и текстуру, образуя легкую корочку на поверхности.

Варите говяжий язык на низком огне в течение нескольких часов, чтобы он стал мягким и пропитался вкусом бульона.

Помните, что терпение и внимание к деталям играют ключевую роль при приготовлении отварного говяжьего языка. Пользуйтесь этими советами, чтобы создать восхитительное блюдо для ваших гостей.

Кухня Мировая
Время готовки 4 ч.
Порции 8
Калорийность 142 ккал 1490 ккал 186 ккал
Белки 12,6 гр. 132,0 гр. 16,5 гр.
Жиры 9,3 гр. 97,5 гр. 12,2 гр.
Углеводы 3,6 гр. 37,6 гр. 4,7 гр.
Вода 72,0 гр. 753,4 гр. 94,2 гр.
Пищевые волокна 0,7 гр. 7,4 гр. 0,9 гр.
Отварной говяжий язык
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 13
Отварной говяжий язык
Для приготовления отварного говяжьего языка сперва подготовьте все необходимые ингредиенты, возьмите говяжий язык и хорошо промойте его под холодной водой.
шаг 2 из 13
Отварной говяжий язык
Затем положите язык в кастрюлю и залейте его холодной водой так, чтобы она полностью его покрывала.
шаг 3 из 13
Отварной говяжий язык
Поставьте кастрюлю на огонь и доведите содержимое до кипения.
шаг 4 из 13
Отварной говяжий язык
Далее уменьшите огонь до минимума и варите язык в течение 10-15 минут.
шаг 5 из 13
Отварной говяжий язык
Спустя указанное время вылейте воду, промойте язык, вновь залейте его холодной водой и повторите предыдущий процесс ещё раз.
шаг 6 из 13
Отварной говяжий язык
Теперь добавьте в кастрюлю свежую воду, чтобы она полностью покрыла язык.
шаг 7 из 13
Отварной говяжий язык
Затем возьмите 1 луковицу, очистите её и нарежьте кольцами.
шаг 8 из 13
Отварной говяжий язык
Далее возьмите 2 моркови, также очистите их и мелко нарежьте.
шаг 9 из 13
Отварной говяжий язык
Следующим шагом возьмите 2-3 зубчика чеснока, очистите их и мелко измельчите.
шаг 10 из 13
Отварной говяжий язык
Добавьте к языку нарезанный кольцами лук, морковь, чеснок, черный молотый перец, соль по вкусу и 2-3 лавровых листа.
шаг 11 из 13
Отварной говяжий язык
Доведите содержимое до кипения, затем уменьшите огонь до минимума и варите под крышкой в течение 2-3 часов, пока язык не станет мягким.
Совет: придаст блюду свежесть, если добавить цедру или сок цитрусовых (лимона, апельсина) в конце варки или перед подачей.
шаг 12 из 13
Отварной говяжий язык
Когда язык станет мягким, остудите его немного, чтобы можно было безопасно снять кожу с поверхности.
шаг 13 из 13
Отварной говяжий язык
После очистки нарежьте язык тонкими ломтиками и подавайте его к столу, посыпав свежей зеленью, с отварным картофельным пюре или другими гарнирами по вашему вкусу. Из данного количества ингредиентов выйдет около 6-8 порций. Готовьте с удовольствием. Приятного аппетита!
Совет: помните, что приготовление отварного говяжьего языка – это творческий процесс, и вы можете экспериментировать с разными ингредиентами и методами, чтобы найти свой идеальный вариант этого блюда.

Витамины и минералы
Витамин A 31.29%
Витамин В1 6.98%
Витамин В2 13.43%
Витамин В4 0.36%
Витамин В5 31.31%
Витамин В6 7.36%
Витамин В9 1.67%
Витамин В12 119.83%
Витамин С 5.47%
Витамин D 0%
Витамин E 2.63%
Биотин 0.29%
Витамин К 6.47%
Витамин РР 30.54%
Калий 9.87%
Кальций 1.94%
Кремний 12.35%
Магний 5.59%
Натрий 23.24%
Сера 26.11%
Фосфор 23.16%
Хлор 23.69%
Алюминий 244.08%
Железо 18.93%
Йод 0.61%
Кобальт 7.67%
Литий 1.15%
Марганец 8.04%
Медь 9.86%
Никель 0.51%
Рубидий 18.64%
Селен 13.31%
Фтор 0.24%
Хром 30.18%
Цинк 32%
Бор 3.43%
Ванадий 66.26%
Молибден 22.29%
Витамин A 327.24%
Витамин В1 73.04%
Витамин В2 140.5%
Витамин В4 3.78%
Витамин В5 327.46%
Витамин В6 77.03%
Витамин В9 17.49%
Витамин В12 1253.33%
Витамин С 57.21%
Витамин D 0%
Витамин E 27.53%
Биотин 3.03%
Витамин К 67.7%
Витамин РР 319.42%
Калий 103.25%
Кальций 20.34%
Кремний 129.17%
Магний 58.52%
Натрий 243.07%
Сера 273.07%
Фосфор 242.19%
Хлор 247.8%
Алюминий 2552.83%
Железо 197.98%
Йод 6.41%
Кобальт 80.2%
Литий 12%
Марганец 84.08%
Медь 103.1%
Никель 5.33%
Рубидий 194.95%
Селен 139.23%
Фтор 2.55%
Хром 315.64%
Цинк 334.67%
Бор 35.83%
Ванадий 693%
Молибден 233.14%
Витамин A 40.9%
Витамин В1 9.13%
Витамин В2 17.56%
Витамин В4 0.47%
Витамин В5 40.93%
Витамин В6 9.63%
Витамин В9 2.19%
Витамин В12 156.67%
Витамин С 7.15%
Витамин D 0%
Витамин E 3.44%
Биотин 0.38%
Витамин К 8.46%
Витамин РР 39.93%
Калий 12.91%
Кальций 2.54%
Кремний 16.15%
Магний 7.31%
Натрий 30.38%
Сера 34.13%
Фосфор 30.27%
Хлор 30.97%
Алюминий 319.1%
Железо 24.75%
Йод 0.8%
Кобальт 10.03%
Литий 1.5%
Марганец 10.51%
Медь 12.89%
Никель 0.67%
Рубидий 24.37%
Селен 17.4%
Фтор 0.32%
Хром 39.46%
Цинк 41.83%
Бор 4.48%
Ванадий 86.63%
Молибден 29.14%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 2945.1 мкг 900 мкг 31.3 40.9
Витамин В1 1.1 мг 1.5 мг 7 9.1
Витамин В2 2.5 мг 1.8 мг 13.4 17.6
Витамин В4 18.9 мг 500 мг 0.4 0.5
Витамин В5 16.4 мг 5 мг 31.3 40.9
Витамин В6 1.5 мг 2 мг 7.4 9.6
Витамин В9 69.9 мкг 400 мкг 1.7 2.2
Витамин В12 37.6 мкг 3 мкг 119.8 156.7
Витамин С 51.5 мкг 90 мкг 5.5 7.2
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 4.1 мг 15 мг 2.6 3.4
Биотин 1.5 мг 50 мг 0.3 0.4
Витамин К 81.2 мкг 120 мкг 6.5 8.5
Витамин РР 63.9 мг 20 мг 30.5 39.9
Калий 2581.2 мг 2500 мг 9.9 12.9
Кальций 203.4 мг 1000 мг 1.9 2.5
Кремний 38.8 мг 30 мг 12.3 16.1
Магний 234.1 мг 400 мг 5.6 7.3
Натрий 3159.9 мг 1300 мг 23.2 30.4
Сера 1365.4 мг 500 мг 26.1 34.1
Фосфор 1937.5 мг 800 мг 23.2 30.3
Хлор 5699.3 мг 2300 мг 23.7 31
Алюминий 765.9 мкг 30 мкг 244.1 319.1
Железо 35.6 мг 18 мг 18.9 24.7
Йод 9.6 мкг 150 мкг 0.6 0.8
Кобальт 8 мкг 10 мкг 7.7 10
Литий 8.4 мкг 70 мкг 1.1 1.5
Марганец 1.7 мкг 2 мкг 8 10.5
Медь 1031 мкг 1000 мкг 9.9 12.9
Никель 10.7 мкг 200 мкг 0.5 0.7
Рубидий 389.9 мкг 200 мкг 18.6 24.4
Селен 76.6 мкг 55 мкг 13.3 17.4
Фтор 102.1 мкг 4000 мкг 0.2 0.3
Хром 157.8 мкг 50 мкг 30.2 39.5
Цинк 40.2 мг 12 мг 32 41.8
Бор 430 мкг 1200 мкг 3.4 4.5
Ванадий 138.6 мкг 20 мкг 66.3 86.6
Молибден 163.2 мкг 70 мкг 22.3 29.1
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля