Невидимый пирог с яблоками
Невидимый пирог с яблоками – это изобретение французской кулинарии, пирог получил свое название благодаря тому, что в процессе его готовки тесто практически исчезает, и остаются только яблоки. Дело в том, что тесто просто-напросто впитывается в яблоки, делая их основным компонентом. Gateau invisible, как называют этот пирог французы, обладает нежным и изысканным вкусом и наверняка сможет поразить ваших друзей и близких. Приготовьте его по нашему рецепту, и вы будете на высоте. Ведь это уже не просто домашний пирог, а кулинарное искусство!
7
26
0
Кухня
Мировая
Время готовки
90 мин. PT90M
Порции
6
Калорийность
99 ккал 715 ккал 119 ккал
Белки
1,3 гр. 9,6 гр. 1,6 гр.
Жиры
0,4 гр. 3,2 гр. 0,5 гр.
Углеводы
21,9 гр. 157,8 гр. 26,3 гр.
Вода
71,6 гр. 516,0 гр. 86,0 гр.
Волокна
1,5 гр. 10,8 гр. 1,8 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 120,2 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
35.6 мкг
900 мкг
0.5
0.7
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
1.7
2.1
Витамин В2
0.1 мг
1.8 мг
1
1.2
Витамин В4
20.4 мг
500 мг
0.6
0.7
Витамин В5
0.4 мг
5 мг
1.2
1.4
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
3.3
4
Витамин В9
12 мкг
400 мкг
0.4
0.5
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
63.5 мкг
90 мкг
9.8
11.8
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
1.6 мг
15 мг
1.4
1.7
Биотин
1.8 мг
50 мг
0.5
0.6
Витамин К
13.2 мкг
120 мкг
1.5
1.8
Витамин РР
2.7 мг
20 мг
1.9
2.2
Калий
1688.5 мг
2500 мг
9.4
11.3
Кальций
115.2 мг
1000 мг
1.6
1.9
Кремний
12 мг
30 мг
5.5
6.7
Магний
61.9 мг
400 мг
2.1
2.6
Натрий
556.9 мг
1300 мг
5.9
7.1
Сера
31.8 мг
500 мг
0.9
1.1
Фосфор
82.2 мг
800 мг
1.4
1.7
Хлор
608.9 мг
2300 мг
3.7
4.4
Алюминий
660 мкг
30 мкг
305.1
366.7
Железо
14.4 мг
18 мг
11.1
13.3
Йод
12 мкг
150 мкг
1.1
1.3
Кобальт
6.2 мкг
10 мкг
8.5
10.3
Литий
4.8 мкг
70 мкг
1
1.1
Марганец
0.3 мкг
2 мкг
2
2.4
Медь
662.7 мкг
1000 мкг
9.2
11
Никель
102 мкг
200 мкг
7.1
8.5
Рубидий
378 мкг
200 мкг
26.2
31.5
Селен
1.8 мкг
55 мкг
0.5
0.5
Фтор
48 мкг
4000 мкг
0.2
0.2
Хром
24 мкг
50 мкг
6.7
8
Цинк
0.9 мг
12 мг
1
1.3
Бор
1470 мкг
1200 мкг
17
20.4
Ванадий
24 мкг
20 мкг
16.6
20
Молибден
37.1 мкг
70 мкг
7.4
8.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить невидимый пирог с яблоками
Оценить рецепт
26
0
Комментарии (0)