Главная
➠ Выпечка
➠ Пицца домашняя
➠ Многослойная пицца из лаваша в духовке

Многослойная пицца из лаваша в духовке

Name: Многослойная пицца из лаваша в духовке
Prep time: 35 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H45M
Yield: 4
Cuisine: Итальянская

26373

34 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (9) Комментарии (0)

Предлагаю приготовить многослойную пиццу из лаваша в духовке. Оригинальная закуска приятно удивит ваших домашних или гостей.

Кухня Итальянская

Время готовки 35 мин.

Порции 4

Калорийность 231 ккал 2084 ккал 521 ккал

Белки 11,0 гр. 99,5 гр. 24,9 гр.

Жиры 5,6 гр. 50,8 гр. 12,7 гр.

Углеводы 33,4 гр. 301,3 гр. 75,3 гр.

Вода 38,4 гр. 345,6 гр. 86,4 гр.

Волокна 0,3 гр. 2,7 гр. 0,7 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Лаваш 3 шт. Кетчуп 1 ст.л. Сметана 2 ст.л. Куриное филе 50 гр. Сыр Пармезан 80 гр. Сыр Моцарелла 80 гр. Болгарский перец сладкий 1 шт.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	853.5 мкг	900 мкг	10.5	23.7
Витамин В1	1.2 мг	1.5 мг	8.9	20.1
Витамин В2	1.1 мг	1.8 мг	6.9	15.6
Витамин В4	410.5 мг	500 мг	9.1	20.5
Витамин В5	2.8 мг	5 мг	6.1	13.8
Витамин В6	1.7 мг	2 мг	9.6	21.6
Витамин В9	185.8 мкг	400 мкг	5.2	11.6
Витамин В12	2.5 мкг	3 мкг	9.1	20.5
Витамин С	302.3 мкг	90 мкг	37.3	84
Витамин D	1.1 мкг	10 мкг	1.3	2.8
Витамин E	8.5 мг	15 мг	6.3	14.1
Биотин	14.5 мг	50 мг	3.2	7.3
Витамин К	7.7 мкг	120 мкг	0.7	1.6
Витамин РР	28.7 мг	20 мг	15.9	35.9
Калий	1329.6 мг	2500 мг	5.9	13.3
Кальций	1948.4 мг	1000 мг	21.6	48.7
Кремний	37.6 мг	30 мг	13.9	31.4
Магний	301.6 мг	400 мг	8.4	18.9
Натрий	4585.1 мг	1300 мг	39.1	88.2
Сера	912.2 мг	500 мг	20.2	45.6
Фосфор	1670.8 мг	800 мг	23.2	52.2
Хлор	4650.8 мг	2300 мг	22.4	50.6
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	14.5 мг	18 мг	8.9	20.1
Йод	21.9 мкг	150 мкг	1.6	3.7
Кобальт	18.3 мкг	10 мкг	20.3	45.7
Литий	104.4 мкг	70 мкг	16.6	37.3
Марганец	4.5 мкг	2 мкг	25.1	56.5
Медь	932.8 мкг	1000 мкг	10.4	23.3
Никель	6 мкг	200 мкг	0.3	0.8
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	48.8 мкг	55 мкг	9.9	22.2
Фтор	149.6 мкг	4000 мкг	0.4	0.9
Хром	22.4 мкг	50 мкг	5	11.2
Цинк	10.3 мг	12 мг	9.6	21.5
Бор	262.8 мкг	1200 мкг	2.4	5.5
Ванадий	336.6 мкг	20 мкг	186.8	420.8
Молибден	73.8 мкг	70 мкг	11.7	26.4

Процесс приготовления

Начнем готовить многослойную пиццу из лаваша в духовке. Подготовим нужные ингредиенты. Если у вас нет круглого лаваша, то необходимую форму можно вырезать из обычного прямоугольного.

Противень устилаем бумагой для выпекания. На нее кладем первый круглый лаваш. Обмазываем его сметаной и посыпаем мелко порезанным чесноком.

Натираем твердый сыр. Малую его часть распределяем по лавашу.

Накрываем сыр вторым слоем лаваша и повторяем все действия. Затем кладем третий лаваш и обмазываем его кетчупом.

Отвариваем маленький кусочек куриного филе, нарезаем его и выкладываем на лаваш.

Тонкими ломтиками нарезаем перец и распределяем его поверх курицы.

Посыпаем пиццу оставшимся твердым сыром. Разрезаем моцареллу и раскладываем ее сверху.

Ставим пиццу в духовку на 10 минут. Выпекаем при температуре 180 градусов.

Достаем слоеную пиццу из лаваша, даем ей немного остыть и разрезаем на порционные кусочки. Готово, можно подавать к столу!

Пицца из лаваша

Пицца с сыром

Пицца домашняя

Пицца из лаваша в духовке

Пицца на сметане

Пицца на тесте без дрожжей

Оставить комментарий

Ваш комментарий *

Ваше имя *

Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены * * Обязательные поля