Ленивые вареники из творога с вишней

Name: Ленивые вареники из творога с вишней
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D0H50M
Yield: 3
Cuisine: Украинская

Калорийность

Шаги (11)

Комментарии (0)

Блюдо, которое знакомо каждому с самого раннего детства – это ленивые вареники из творога с вишней. В этом рецепте, я предлагаю вам приготовить очень быстрые и вкусные вареники с начинкой.

2384

Кухня

Украинская

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

Калорийность

150 ккал

Белки

9,7 гр.

Жиры

3,3 гр.

Углеводы

19,9 гр.

Вода

58,1 гр.

Волокна

0,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

261.6 мкг

900 мкг

4.8

9.7

Витамин В1

0.2 мг

1.5 мг

2.2

4.4

Витамин В2

1 мг

1.8 мг

8.8

17.8

Витамин В4

255.6 мг

500 мг

8.5

Витамин В5

1.4 мг

5 мг

4.5

9.1

Витамин В6

0.6 мг

2 мг

5.2

10.6

Витамин В9

113.8 мкг

400 мкг

4.7

9.5

Витамин В12

3.6 мкг

3 мкг

19.8

39.8

Витамин С

31 мкг

90 мкг

5.7

11.5

Витамин D

1.3 мкг

10 мкг

2.1

4.3

Витамин E

1.6 мг

15 мг

1.7

3.5

Биотин

30.8 мг

50 мг

10.2

20.5

Витамин К

3.6 мкг

120 мкг

0.5

Витамин РР

13 мг

20 мг

10.7

21.6

Калий

808.1 мг

2500 мг

5.3

10.8

Кальций

558.9 мг

1000 мг

9.2

18.6

Кремний

67.7 мг

30 мг

37.3

75.2

Магний

120.2 мг

400 мг

Натрий

4099.5 мг

1300 мг

52.1

105.1

Сера

649.7 мг

500 мг

21.5

43.3

Фосфор

734.6 мг

800 мг

15.2

30.6

Хлор

6355.5 мг

2300 мг

45.7

92.1

Алюминий

295 мкг

30 мкг

162.5

327.7

Железо

5 мг

18 мг

4.6

9.2

Йод

36.8 мкг

150 мкг

4.1

8.2

Кобальт

13.7 мкг

10 мкг

22.6

45.5

Литий

5 мкг

70 мкг

1.2

2.4

Марганец

0.2 мкг

2 мкг

1.6

3.2

Медь

387.8 мкг

1000 мкг

6.4

12.9

Никель

24.8 мкг

200 мкг

4.1

Рубидий

127.1 мкг

200 мкг

10.5

21.2

Селен

92.1 мкг

55 мкг

27.7

55.8

Фтор

131.9 мкг

4000 мкг

0.5

1.1

Хром

18.8 мкг

50 мкг

6.2

12.5

Цинк

1.8 мг

12 мг

2.5

5.1

Бор

206.3 мкг

1200 мкг

2.8

5.7

Ванадий

41.3 мкг

20 мкг

34.1

68.8

Молибден

38.5 мкг

70 мкг

9.1

18.3

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить ленивые вареники из творога с вишней легко! Вишню хорошенько промываем под струей воды, удаляем хвостики и достаем все косточки.

В творог любой жирности вбиваем одно яйцо и тщательно перемешиваем до однородной консистенции.

В эту массу добавляем сахарный песок и снова мешаем до равномерного распределения сладких кристаллов.

Аккуратно и не спеша начинаем добавлять пшеничную муку.

Руками вымешиваем нежное тесто.

Формируем длинную колбаску толщиной примерно 2,5-3 сантиметра и делим на одинаковые кусочки. Из этого количества теста получается около 10-12 штук.

Каждый кусочек немного придавливаем и в центр выкладываем по несколько ягод.

Смачивая пальцы в воде, защипываем края и формируем шарики.

Опускаем вареники в кипящую подсоленную воду и варим на среднем огне до тех пор, пока все шарики не всплывут на поверхность.

Из кипящей воды достаем творожно-ягодное лакомство с помощью шумовки.

Подаем к столу не остывшими, полив сверху сметаной и украсив свежими ягодами. Приятного аппетита!

Оценить ленивые вареники из творога с вишней

Быстрый фильтр

Ленивые вареники из творога Ленивые вареники с вишней Вареники Вареники с замороженной вишней Тесто для вареников с творогом Тесто для вареников с вишней Тесто для вареников Тесто для вареников на воде с яйцами Тесто для вареников на воде Ленивые вареники из творога как в детском саду Ленивые вареники из творога с мукой Вареники с творогом и вишней Тесто на воде для вареников с творогом Вареники с вишней

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Ленивые вареники из творога с вишней

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить ленивые вареники из творога с вишней

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке