Главная
➠ Супы
➠ Грибной суп
➠ Крем-суп из белых грибов

Крем-суп из белых грибов

Name: Крем-суп из белых грибов
Prep time: 50 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H5M
Yield: 2
Cuisine: Мировая

915

37 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0)

Крем-суп из белых грибов – это невероятно нежное и аппетитное угощение для вашего семейного обеда. Такой суп отличается приятным вкусом и удивительным ароматом. Приготовить его несложно. Для этого используйте наш проверенный пошаговый рецепт с фотографиями.

Кухня Мировая

Время готовки 50 мин.

Порции 2

Калорийность 73 ккал 383 ккал 191 ккал

Белки 2,7 гр. 14,3 гр. 7,2 гр.

Жиры 3,9 гр. 20,2 гр. 10,1 гр.

Углеводы 6,8 гр. 35,7 гр. 17,8 гр.

Вода 81,6 гр. 425,9 гр. 213,0 гр.

Волокна 2,7 гр. 13,8 гр. 6,9 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	90.7 мкг	900 мкг	1.9	5
Витамин В1	0.2 мг	1.5 мг	1.9	5
Витамин В2	0.8 мг	1.8 мг	8.8	22.9
Витамин В4	50.4 мг	500 мг	1.9	5
Витамин В5	7.1 мг	5 мг	27.3	71.4
Витамин В6	0.3 мг	2 мг	2.7	7.2
Витамин В9	112.1 мкг	400 мкг	5.4	14
Витамин В12	0.1 мкг	3 мкг	0.7	1.8
Витамин С	86.5 мкг	90 мкг	18.4	48.1
Витамин D	0.8 мкг	10 мкг	1.5	3.9
Витамин E	2.7 мг	15 мг	3.5	9.1
Биотин	0.8 мг	50 мг	0.3	0.8
Витамин К	4.4 мкг	120 мкг	0.7	1.8
Витамин РР	22.6 мг	20 мг	21.7	56.5
Калий	1400.2 мг	2500 мг	10.7	28
Кальций	98.7 мг	1000 мг	1.9	4.9
Кремний	4 мг	30 мг	2.6	6.7
Магний	57.2 мг	400 мг	2.7	7.2
Натрий	2345.4 мг	1300 мг	34.6	90.2
Сера	187.3 мг	500 мг	7.2	18.7
Фосфор	294.5 мг	800 мг	7.1	18.4
Хлор	3659.4 мг	2300 мг	30.5	79.6
Алюминий	2265.3 мкг	30 мкг	1446.4	3775.5
Железо	2.4 мг	18 мг	2.6	6.7
Йод	9 мкг	150 мкг	1.1	3
Кобальт	20.5 мкг	10 мкг	39.3	102.5
Литий	0.6 мкг	70 мкг	0.2	0.4
Марганец	1.1 мкг	2 мкг	10.9	28.4
Медь	952.7 мкг	1000 мкг	18.2	47.6
Никель	29.2 мкг	200 мкг	2.8	7.3
Рубидий	448.4 мкг	200 мкг	42.9	112.1
Селен	24.7 мкг	55 мкг	8.6	22.5
Фтор	182.9 мкг	4000 мкг	0.9	2.3
Хром	17.2 мкг	50 мкг	6.6	17.2
Цинк	1.7 мг	12 мг	2.6	6.9
Бор	160 мкг	1200 мкг	2.6	6.7
Ванадий	81.4 мкг	20 мкг	77.9	203.5
Молибден	10 мкг	70 мкг	2.7	7.2