Компот из ранеток и вишни на зиму

Name: Компот из ранеток и вишни на зиму
Prep time: 35 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D0H55M
Yield: 3
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Сладкий вкус райских яблочек отлично сочетается с кислой садовой вишней и в тандеме получается очень вкусный и ароматный компот, который придется по душе абсолютно всем без исключения!

8742

Кухня

Русская

Время готовки

35 мин. PT35M

Порции

Калорийность

65 ккал

Белки

0,3 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

15,0 гр.

Вода

73,3 гр.

Волокна

0,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

76 мкг

900 мкг

0.4

2.8

Витамин В1

0.2 мг

1.5 мг

0.8

5.3

Витамин В2

0.2 мг

1.8 мг

0.5

3.5

Витамин В4

18.3 мг

500 мг

0.2

1.2

Витамин В5

0.6 мг

5 мг

0.6

3.9

Витамин В6

0.6 мг

2 мг

1.3

9.2

Витамин В9

27 мкг

400 мкг

0.3

2.3

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

95 мкг

90 мкг

5.1

35.2

Витамин D

10 мкг

Витамин E

1.9 мг

15 мг

0.6

4.2

Биотин

2.7 мг

50 мг

0.3

1.8

Витамин К

17.3 мкг

120 мкг

0.7

4.8

Витамин РР

3.5 мг

20 мг

0.9

5.8

Калий

2165.5 мг

2500 мг

4.2

28.9

Кальций

243.5 мг

1000 мг

1.2

8.1

Кремний

123 мг

30 мг

136.7

Магний

133 мг

400 мг

1.6

11.1

Натрий

201.5 мг

1300 мг

0.8

5.2

Сера

53 мг

500 мг

0.5

3.5

Фосфор

145 мг

800 мг

0.9

Хлор

38 мг

2300 мг

0.1

0.6

Алюминий

309 мкг

30 мкг

50.2

343.3

Железо

13.3 мг

18 мг

3.6

24.6

Йод

16 мкг

150 мкг

0.5

3.6

Кобальт

8 мкг

10 мкг

3.9

26.7

Литий

9 мкг

70 мкг

0.6

4.3

Марганец

0.5 мкг

2 мкг

1.2

8.4

Медь

856 мкг

1000 мкг

4.2

28.5

Никель

45 мкг

200 мкг

1.1

7.5

Рубидий

231 мкг

200 мкг

5.6

38.5

Селен

1.8 мкг

55 мкг

0.2

1.1

Фтор

1039 мкг

4000 мкг

1.3

8.7

Хром

41 мкг

50 мкг

27.3

Цинк

1.2 мг

12 мг

0.5

3.3

Бор

1600 мкг

1200 мкг

6.5

44.4

Ванадий

75 мкг

20 мкг

18.3

125

Молибден

55 мкг

70 мкг

3.8

26.2

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Что же нужно для приготовления компота из ранеток и вишни на зиму? Фрукты тщательно промываем под струей воды, удаляем хвостики и разрезаем пополам. По желанию плоды можно оставить целыми, однако, тогда необходимо проколоть каждое яблоко у основания шпажкой либо зубочисткой.

Ягоды также вымываем и удаляем хвостики, косточки извлекать, нужды нет. Главное, проверить каждую вишню на следы гниения и паразитов.

В стерильные банки укладываем подготовленные ингредиенты.

В кастрюле смешиваем воду с сахарным песком, перемешиваем и на медленном огне доводим до кипения и провариваем 3-4 минут. Затем сразу же заливаем содержимое банок, делать это стоит аккуратно, чтобы банки не лопнули.

Заполненную тару закатываем, ставим на крышки и укутываем теплым одеялом на 10-12 часов. После полного остывания храним в темном месте. Приятного аппетита!

Оценить компот из ранеток и вишни на зиму

Быстрый фильтр

Компот из вишни на зиму Вишня на зиму Компот из вишни без стерилизации на зиму Компоты Компот из вишни

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из ранеток и вишни на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из ранеток и вишни на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке