Компот из малины на зиму без стерилизации

Name: Компот из малины на зиму без стерилизации
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H30M
Yield: 3
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (3)

Комментарии (0)

Летний малиновый напиток можно заготовить на зиму без стерилизации, что упростит вам задачу и сэкономит время. Сладкий домашний компот будет радовать вас в любое время года.

Компот из малины на зиму без стерилизации

4019

Кухня

Русская

Время готовки

20 мин. PT20M

Порции

Калорийность

82 ккал

Белки

0,2 гр.

Жиры

0,1 гр.

Углеводы

20,0 гр.

Вода

78,6 гр.

Волокна

0,8 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

112.2 мкг

900 мкг

0.8

4.2

Витамин В1

0.1 мг

1.5 мг

0.3

1.6

Витамин В2

0.2 мг

1.8 мг

0.6

3.2

Витамин В4

42 мг

500 мг

0.5

2.8

Витамин В5

0.7 мг

5 мг

0.8

4.6

Витамин В6

0.2 мг

2 мг

0.7

Витамин В9

20.7 мкг

400 мкг

0.3

1.7

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

85.9 мкг

90 мкг

5.8

31.8

Витамин D

10 мкг

Витамин E

2 мг

15 мг

0.8

4.5

Биотин

6.5 мг

50 мг

0.8

4.3

Витамин К

26.5 мкг

120 мкг

1.3

7.4

Витамин РР

2.4 мг

20 мг

0.7

Калий

773.3 мг

2500 мг

1.9

10.3

Кальций

190.2 мг

1000 мг

1.2

6.3

Кремний

132.6 мг

30 мг

26.9

147.3

Магний

85 мг

400 мг

1.3

7.1

Натрий

46 мг

1300 мг

0.2

1.2

Сера

64.4 мг

500 мг

0.8

4.3

Фосфор

126.1 мг

800 мг

5.3

Хлор

85.4 мг

2300 мг

0.2

1.2

Алюминий

680 мкг

30 мкг

138

755.6

Железо

5 мг

18 мг

1.7

9.3

Йод

1 мкг

150 мкг

0.2

Кобальт

6.8 мкг

10 мкг

4.1

22.7

Литий

10.2 мкг

70 мкг

0.9

4.9

Марганец

0.7 мкг

2 мкг

2.2

12.2

Медь

584 мкг

1000 мкг

3.6

19.5

Никель

15 мкг

200 мкг

0.5

2.5

Рубидий

27.5 мкг

200 мкг

0.8

4.6

Селен

0.7 мкг

55 мкг

0.1

0.4

Фтор

1010.2 мкг

4000 мкг

1.5

8.4

Хром

2.7 мкг

50 мкг

0.3

1.8

Цинк

0.7 мг

12 мг

0.3

1.9

Бор

680 мкг

1200 мкг

3.4

18.9

Ванадий

7.5 мкг

20 мкг

2.3

12.5

Молибден

67 мкг

70 мкг

5.8

31.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить компот из малины на зиму без стерилизации просто! Ягоды аккуратно моем в холодной воде, удаляем листочки. После процедуры откидываем на дуршлаг, чтобы дать воде стечь.

Подготовим чистую сухую банку. На дно выкладываем ягоды. Следим, чтобы они не раздавились. Засыпаем сахаром, добавляем ложку лимонной кислоты.

Кипятим воду и сразу же вливаем ее в банку с ягодами и сахаром. Закрываем крышкой и оставляем компот настаиваться. Можно укутать полотенцем. Спустя несколько часов сухие ингредиенты растворяться, напиток приобретет насыщенный вкус и аромат. Отправляем на хранение в холодное место.

Оценить компот из малины на зиму без стерилизации

Быстрый фильтр

Компот из малины Компот из малины на зиму Компот из малины на 3-х литровую банку на зиму Компот из малины на 1 литровую банку на зиму Компоты Малина на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из малины на зиму без стерилизации

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из малины на зиму без стерилизации

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке