Компот из кислой вишни

Name: Компот из кислой вишни
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: PT0D1H0M
Yield: 1.5
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (3)

Комментарии (0)

Домашние компоты с легкой кислинкой особенно хорошо освежают. В качестве основы отлично подойдут свежие или замороженные ягоды вишни. Охлажденный компот можно подавать на праздничный стол вместо лимонадов и покупных соков.

6318

Кухня

Мировая

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

1.5

Калорийность

62 ккал

Белки

0,2 гр.

Жиры

0,1 гр.

Углеводы

14,9 гр.

Вода

83,5 гр.

Волокна

0,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

85 мкг

900 мкг

0.6

6.3

Витамин В1

0.2 мг

1.5 мг

0.6

6.7

Витамин В2

0.2 мг

1.8 мг

0.5

5.6

Витамин В4

30.6 мг

500 мг

0.4

4.1

Витамин В5

0.4 мг

5 мг

0.5

5.4

Витамин В6

0.3 мг

2 мг

0.7

8.4

Витамин В9

30.2 мкг

400 мкг

0.4

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

75.5 мкг

90 мкг

4.9

55.9

Витамин D

10 мкг

Витамин E

1.5 мг

15 мг

0.6

6.7

Биотин

2 мг

50 мг

0.2

2.7

Витамин К

10.5 мкг

120 мкг

0.5

5.8

Витамин РР

2.5 мг

20 мг

0.7

8.3

Калий

1287.3 мг

2500 мг

34.3

Кальций

236.1 мг

1000 мг

1.4

15.7

Кремний

205 мг

30 мг

40.2

455.6

Магний

140.1 мг

400 мг

2.1

23.4

Натрий

111 мг

1300 мг

0.5

5.7

Сера

40 мг

500 мг

0.5

5.3

Фосфор

150.2 мг

800 мг

1.1

12.5

Хлор

54 мг

2300 мг

0.1

1.6

Алюминий

515 мкг

30 мкг

100.9

1144.4

Железо

3.1 мг

18 мг

11.5

Йод

10 мкг

150 мкг

0.4

4.4

Кобальт

5 мкг

10 мкг

2.9

33.3

Литий

15 мкг

70 мкг

1.3

14.3

Марганец

0.4 мкг

2 мкг

1.2

13.9

Медь

506 мкг

1000 мкг

33.7

Никель

75 мкг

200 мкг

2.2

Рубидий

385 мкг

200 мкг

11.3

128.3

Селен

0.5 мкг

55 мкг

0.1

0.6

Фтор

1065 мкг

4000 мкг

1.6

17.8

Хром

35 мкг

50 мкг

4.1

46.7

Цинк

0.8 мг

12 мг

0.4

4.2

Бор

625 мкг

1200 мкг

3.1

34.7

Ванадий

125 мкг

20 мкг

36.7

416.7

Молибден

31 мкг

70 мкг

2.6

29.5

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Что же нужно для приготовления компота из кислой вишни? Влейте воду в кастрюлю и поставьте ее на огонь, добавьте лимонную кислоту и сахар. Сахара можно добавить больше, если вы хотите, чтобы напиток был более сладким. Постоянно помешивая, доведите сироп до кипения.

Когда сироп закипит, добавьте вымытые ягоды вишни, косточки удалять не обязательно. Доведите компот до кипения и выключите плиту, накройте кастрюлю крышкой и оставьте остывать.

Перед тем, как подать компот охладите его и при желании добавьте пару листиков мяты.

Приятного аппетита!

Оценить компот из кислой вишни

Быстрый фильтр

Компот из вишни в кастрюле Компот из вишни с косточками на зиму Компоты Компот из вишни Компот из вишни, чтобы пить сразу

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из кислой вишни

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из кислой вишни

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке