Главная
➠ Грибы
➠ Блюда из лисичек
➠ Классическая жареная картошка с лисичками на сковороде

Классическая жареная картошка с лисичками на сковороде

Name: Классическая жареная картошка с лисичками на сковороде
Prep time: 25 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H35M
Yield: 5
Cuisine: Русская

263

16 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (6) Комментарии (0)

Классическая жареная картошка с лисичками на сковороде – это блюдо, которое наполняет ваш дом ароматами осени и лесных прогулок, делая ваш обед или ужин неповторимым и вкусным. Лисички, слегка поджаренные вместе с аппетитным картофелем, придают этому блюду особенную пикантность и аромат, который завоюет ваше сердце с первого взгляда. Уникальный вкус лесных грибов, сочетающийся с нежностью картофеля, создает легкое и аппетитное блюдо, которое порадует всех ценителей вкусной еды.

Кухня Русская

Время готовки 25 мин.

Порции 5

Калорийность 96 ккал 1642 ккал 329 ккал

Белки 1,7 гр. 29,5 гр. 5,9 гр.

Жиры 5,3 гр. 89,9 гр. 18,0 гр.

Углеводы 10,5 гр. 179,9 гр. 36,0 гр.

Вода 52,2 гр. 891,9 гр. 178,4 гр.

Волокна 1,1 гр. 18,2 гр. 3,6 гр.

Классическая жареная картошка с лисичками на сковороде

Ингредиенты

Введите значение

Лисички свежие 500 гр. Картофель 1 кг Лук репчатый 1 шт. Соль 1 ч.л. Перец чёрный молотый 1 ч.л. Масло растительное 1 для жарки Лук зелёный 1 по вкусу

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	1127.8 мкг	900 мкг	7.3	25.1
Витамин В1	0.4 мг	1.5 мг	1.6	5.4
Витамин В2	2.9 мг	1.8 мг	9.4	32.2
Витамин В4	7.3 мг	500 мг	0.1	0.3
Витамин В5	0.2 мг	5 мг	0.2	0.8
Витамин В6	0.6 мг	2 мг	1.7	5.7
Витамин В9	27.5 мкг	400 мкг	0.4	1.4
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	260.7 мкг	90 мкг	16.9	57.9
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	39.1 мг	15 мг	15.2	52.1
Биотин	0.7 мг	50 мг	0.1	0.3
Витамин К	83 мкг	120 мкг	4	13.8
Витамин РР	36.9 мг	20 мг	10.8	36.9
Калий	3878.1 мг	2500 мг	9.1	31
Кальций	223.7 мг	1000 мг	1.3	4.5
Кремний	5.8 мг	30 мг	1.1	3.8
Магний	210.9 мг	400 мг	3.1	10.5
Натрий	5233.8 мг	1300 мг	23.5	80.5
Сера	372.6 мг	500 мг	4.4	14.9
Фосфор	392 мг	800 мг	2.9	9.8
Хлор	8225 мг	2300 мг	20.9	71.5
Алюминий	482 мкг	30 мкг	94	321.3
Железо	8.9 мг	18 мг	2.9	9.8
Йод	2.9 мкг	150 мкг	0.1	0.4
Кобальт	37.6 мкг	10 мкг	22	75.1
Литий	2.4 мкг	70 мкг	0.2	0.7
Марганец	3.9 мкг	2 мкг	11.3	38.8
Медь	2281.8 мкг	1000 мкг	13.3	45.6
Никель	3.2 мкг	200 мкг	0.1	0.3
Рубидий	538.2 мкг	200 мкг	15.7	53.8
Селен	0.8 мкг	55 мкг	0.1	0.3
Фтор	452 мкг	4000 мкг	0.7	2.3
Хром	5 мкг	50 мкг	0.6	2
Цинк	0.9 мг	12 мг	0.5	1.6
Бор	238 мкг	1200 мкг	1.2	4
Ванадий	4.5 мкг	20 мкг	1.3	4.5
Молибден	22.8 мкг	70 мкг	1.9	6.5