Суп с фрикадельками для малышей до года
Кексы с шоколадом
Кексы с шоколадом – это восхитительно вкусная домашняя выпечка, которая получится с первого раза у любой хозяйки. Шоколад для кексов можно использовать любой. Если имеется возможность, можно шоколадную плитку заменить шоколадными каплями. Кексы получаются легкими и воздушными. Все сладкоежки будут поражены великолепным изделием.
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин.
PT60M
Порции
12
Калорийность
397 ккал
3073 ккал
256 ккал
Белки
7,1 гр.
54,8 гр.
4,6 гр.
Жиры
21,2 гр.
164,5 гр.
13,7 гр.
Углеводы
43,7 гр.
338,6 гр.
28,2 гр.
Вода
22,9 гр.
177,7 гр.
14,8 гр.
Волокна
2,8 гр.
22,0 гр.
1,8 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 879 мкг | 900 мкг | 12.6 | 8.1 |
Витамин В1 | 0.5 мг | 1.5 мг | 4.5 | 2.9 |
Витамин В2 | 1.1 мг | 1.8 мг | 7.6 | 4.9 |
Витамин В4 | 518.2 мг | 500 мг | 13.4 | 8.6 |
Витамин В5 | 2.7 мг | 5 мг | 7.1 | 4.6 |
Витамин В6 | 0.6 мг | 2 мг | 3.7 | 2.4 |
Витамин В9 | 65.8 мкг | 400 мкг | 2.1 | 1.4 |
Витамин В12 | 0.9 мкг | 3 мкг | 3.7 | 2.4 |
Витамин С | 0 | 90 мкг | 0 | 0 |
Витамин D | 4.9 мкг | 10 мкг | 6.4 | 4.1 |
Витамин E | 6.6 мг | 15 мг | 5.7 | 3.7 |
Биотин | 37.3 мг | 50 мг | 9.6 | 6.2 |
Витамин К | 0.5 мкг | 120 мкг | 0.1 | 0 |
Витамин РР | 16.1 мг | 20 мг | 10.4 | 6.7 |
Калий | 2244 мг | 2500 мг | 11.6 | 7.5 |
Кальций | 677 мг | 1000 мг | 8.7 | 5.6 |
Кремний | 8 мг | 30 мг | 3.4 | 2.2 |
Магний | 321.2 мг | 400 мг | 10.4 | 6.7 |
Натрий | 268.1 мг | 1300 мг | 2.7 | 1.7 |
Сера | 438.5 мг | 500 мг | 11.3 | 7.3 |
Фосфор | 1545.7 мг | 800 мг | 24.9 | 16.1 |
Хлор | 297.4 мг | 2300 мг | 1.7 | 1.1 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 19 мг | 18 мг | 13.7 | 8.8 |
Йод | 36 мкг | 150 мкг | 3.1 | 2 |
Кобальт | 19.7 мкг | 10 мкг | 25.4 | 16.4 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 1.2 мкг | 2 мкг | 8 | 5.1 |
Медь | 344.9 мкг | 1000 мкг | 4.4 | 2.9 |
Никель | 4.4 мкг | 200 мкг | 0.3 | 0.2 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 62.7 мкг | 55 мкг | 14.7 | 9.5 |
Фтор | 134.8 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 0.3 |
Хром | 11 мкг | 50 мкг | 2.8 | 1.8 |
Цинк | 3.5 мг | 12 мг | 3.7 | 2.4 |
Бор | 74 мкг | 1200 мкг | 0.8 | 0.5 |
Ванадий | 180 мкг | 20 мкг | 116.1 | 75 |
Молибден | 34.9 мкг | 70 мкг | 6.4 | 4.2 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам