Главная
➠ Вторые блюда
➠ Каши
➠ Каша Дружба на молоке в мультиварке

Каша Дружба на молоке в мультиварке

Name: Каша Дружба на молоке в мультиварке
Prep time: 60 min
Cook time: 35 min
Total time: PT0D1H35M
Yield: 4
Cuisine: Русская

2564

28 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0)

Интересная и сытная кулинарная идея для завтрака – каша Дружба на молоке в мультиварке. Сладкое блюдо можно дополнить фруктами или другими продуктами по вкусу.

Кухня Русская

Время готовки 60 мин.

Порции 4

Калорийность 191 ккал 2160 ккал 540 ккал

Белки 2,7 гр. 30,1 гр. 7,5 гр.

Жиры 9,0 гр. 102,0 гр. 25,5 гр.

Углеводы 23,0 гр. 260,3 гр. 65,1 гр.

Вода 61,7 гр. 697,0 гр. 174,3 гр.

Волокна 0,9 гр. 9,9 гр. 2,5 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Рис белый 150 гр. Пшено 150 гр. Вода 1 ст. Молоко коровье 2 ст. Соль 0.5 ч.л. Сахар-песок 1 ст.л. Масло сливочное 2 ст.л.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	594.5 мкг	900 мкг	5.8	16.5
Витамин В1	1 мг	1.5 мг	5.8	16.3
Витамин В2	1.2 мг	1.8 мг	5.7	16
Витамин В4	251.8 мг	500 мг	4.5	12.6
Витамин В5	3.7 мг	5 мг	6.5	18.4
Витамин В6	1.3 мг	2 мг	5.6	15.8
Витамин В9	113.5 мкг	400 мкг	2.5	7.1
Витамин В12	2.2 мкг	3 мкг	6.5	18.3
Витамин С	1 мкг	90 мкг	0.1	0.3
Витамин D	6.3 мкг	10 мкг	5.6	15.8
Витамин E	2.4 мг	15 мг	1.4	3.9
Биотин	31.2 мг	50 мг	5.5	15.6
Витамин К	2.4 мкг	120 мкг	0.2	0.5
Витамин РР	12.6 мг	20 мг	5.6	15.7
Калий	1212.7 мг	2500 мг	4.3	12.1
Кальций	679.7 мг	1000 мг	6	17
Кремний	263.1 мг	30 мг	77.6	219.3
Магний	253.1 мг	400 мг	5.6	15.8
Натрий	2185.6 мг	1300 мг	14.9	42
Сера	348.5 мг	500 мг	6.2	17.4
Фосфор	1063.3 мг	800 мг	11.8	33.2
Хлор	3610.8 мг	2300 мг	13.9	39.2
Алюминий	400 мкг	30 мкг	118	333.3
Железо	6.1 мг	18 мг	3	8.5
Йод	53.9 мкг	150 мкг	3.2	9
Кобальт	18.7 мкг	10 мкг	16.5	46.8
Литий	10.8 мкг	70 мкг	1.4	3.9
Марганец	3.3 мкг	2 мкг	14.6	41.3
Медь	1005.8 мкг	1000 мкг	8.9	25.1
Никель	17.3 мкг	200 мкг	0.8	2.2
Рубидий	66.8 мкг	200 мкг	3	8.3
Селен	45.2 мкг	55 мкг	7.3	20.5
Фтор	417.1 мкг	4000 мкг	0.9	2.6
Хром	16.2 мкг	50 мкг	2.9	8.1
Цинк	6.8 мг	12 мг	5	14.2
Бор	522 мкг	1200 мкг	3.8	10.9
Ванадий	255 мкг	20 мкг	112.8	318.8
Молибден	66.6 мкг	70 мкг	8.4	23.8

Процесс приготовления

Как начать готовить кашу Дружба на молоке в мультиварке? Подготовим необходимые продукты: крупы, соль, сахар, сливочное масло, воду и молоко.

Рис и пшено выкладываем на мелкое сито, размешиваем и промываем под холодной водой.

Отправляем подготовленные крупы в чашу мультиварки. Сюда же добавляем соль и сахар.

Смешиваем молоко с водой, нагреваем любым удобным способом и вливаем в чашу с крупой.

Закрываем мультиварку крышкой и устанавливаем режим «молочная каша». Готовим блюдо 35 минут.

Спустя время выключаем маультиварку. Даем каше настояться под крышкой еще 10 минут.

Готовую кашу Дружба раскладываем по тарелкам, по вкусу дополняем ягодами или фруктами и подаем к столу!

Каша Дружба на 1 литр молока

Каша Дружба из риса и пшена

Каша Дружба на молоке в мультиварке

Пшенно-рисовая каша в мультиварке

Каша Дружба

Каша Дружба в мультиварке Редмонд

Пшенно-рисовая каша на молоке

Каша Дружба как в детском саду

Оставить комментарий

Ваш комментарий *

Ваше имя *

Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены * * Обязательные поля