Что готовим?
Окрошка

Картошка дольками в духовке с чесноком и майонезом

0
31929

Картофель в качестве гарнира всегда актуален, ожидаем и любим. Способов его приготовления – не счесть. Предлагаем простой и не затратный по времени рецепт картофеля, запеченного дольками с чесноком и майонезом в духовке. Нежная мягкая сердцевина и лакомая золотистая корочка на поверхности – такой гарнир украсит любое блюдо!

Кухня Мировая
Время готовки 45 мин.
Порции 4
Калорийность 106 ккал 499 ккал 125 ккал
Белки 1,9 гр. 9,0 гр. 2,2 гр.
Жиры 4,4 гр. 20,8 гр. 5,2 гр.
Углеводы 14,6 гр. 68,6 гр. 17,1 гр.
Вода 72,3 гр. 340,3 гр. 85,1 гр.
Волокна 1,3 гр. 6,0 гр. 1,5 гр.
Картошка дольками в духовке с чесноком и майонезом
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 67.2 мкг 900 мкг 1.6 1.9
Витамин В1 0 мг 1.5 мг 0.7 0.8
Витамин В2 0.1 мг 1.8 мг 1.2 1.5
Витамин В4 6.1 мг 500 мг 0.3 0.3
Витамин В5 0.1 мг 5 мг 0.4 0.4
Витамин В6 0.1 мг 2 мг 1.2 1.4
Витамин В9 23.6 мкг 400 мкг 1.3 1.5
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 13.2 мкг 90 мкг 3.1 3.7
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 15.2 мг 15 мг 21.5 25.4
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 1.6 мкг 120 мкг 0.3 0.3
Витамин РР 0.5 мг 20 мг 0.6 0.7
Калий 179.4 мг 2500 мг 1.5 1.8
Кальций 82.2 мг 1000 мг 1.7 2.1
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 31.3 мг 400 мг 1.7 2
Натрий 2515.7 мг 1300 мг 41.1 48.4
Сера 16 мг 500 мг 0.7 0.8
Фосфор 23.6 мг 800 мг 0.6 0.7
Хлор 3582.6 мг 2300 мг 33.1 38.9
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 1.9 мг 18 мг 2.2 2.6
Йод 0.4 мкг 150 мкг 0.1 0.1
Кобальт 1.3 мкг 10 мкг 2.7 3.2
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 0.2 мкг 2 мкг 2.5 3
Медь 43.4 мкг 1000 мкг 0.9 1.1
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 0.6 мкг 55 мкг 0.2 0.3
Фтор 0.1 мкг 4000 мкг 0 0
Хром 0 50 мкг 0 0
Цинк 0.2 мг 12 мг 0.4 0.4
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 6.6 мкг 70 мкг 2 2.4
Процесс приготовления
шаг 1 из 12
Картошка дольками в духовке с чесноком и майонезом
Что же нужно для приготовления картошки дольками в духовке с чесноком и майонезом? С картофеля удаляем кожуру, после чего тщательно промываем клубни от загрязнений.
шаг 2 из 12
Картошка дольками в духовке с чесноком и майонезом
Обсушиваем картофель бумажным полотенцем. Желательно, чтобы все картофелины были равного размера – дольки получатся одинаковыми по толщине и пропекутся равномерно.
шаг 3 из 12
Картошка дольками в духовке с чесноком и майонезом
Каждую картофелину разрезаем вдоль на две половинки. А их в свою очередь режем еще на две части. Из одного корнеплода получаем четыре дольки.
шаг 4 из 12
Картошка дольками в духовке с чесноком и майонезом
Помещаем нарезанный картофель в широкую миску. Чеснок очищаем от шелухи, зубки пропускаем через пресс. Полученную кашицу выкладываем к картофелю.
шаг 5 из 12
Картошка дольками в духовке с чесноком и майонезом
Добавляем майонез и соль по вкусу.
шаг 6 из 12
Картошка дольками в духовке с чесноком и майонезом
Руками перемешиваем все вместе и стараемся равномерно распределить соус, чеснок и соль по каждой дольке картофеля.
шаг 7 из 12
Картошка дольками в духовке с чесноком и майонезом
Противень застилаем силиконовым ковриком либо слегка промасленным пергаментом. Как вариант – кладем лист фольги.
шаг 8 из 12
Картошка дольками в духовке с чесноком и майонезом
Смазываем поверхность растительным маслом.
шаг 9 из 12
Картошка дольками в духовке с чесноком и майонезом
Раскладываем противне подготовленные дольки картофеля.
шаг 10 из 12
Картошка дольками в духовке с чесноком и майонезом
Посыпаем сушеной зеленью укропа для аромата.
шаг 11 из 12
Картошка дольками в духовке с чесноком и майонезом
Духовку заблаговременно разогреваем до температуры 220 градусов в режиме конвекции. Отправляем в нее противень с картофельными дольками в майонезе на средний уровень и запекаем в течение сорока-сорока пяти минут. К концу времени запекания картофель должен стать мягким и покрыться румяной корочкой.
шаг 12 из 12
Картошка дольками в духовке с чесноком и майонезом
Готовый картофель извлекаем из духовки и сразу перекладываем с противня на сервировочную тарелку. Подаем к столу в горячем виде.
Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *