Как засолить форель в масле

Форель, засоленная этим способом, очень удобна к подаче. Филе нарезается небольшими кусочками и заливается растительным маслом. Через 24 часа рыба будет готова, а хранить в холодильнике ее можно достаточно долго и использовать по мере необходимости.

Как засолить форель в масле

55959

0

84

1

Кухня

Мировая

Время готовки

1 д.

Порции

4

Калорийность

141 ккал

Белки

19,6 гр.

Жиры

6,4 гр.

Углеводы

0,0 гр.

Вода

66,9 гр.

Волокна

0,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

4 порции

1 порция = 132,8 гр.

ст.л.
гр.
мл.

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

85.2 мкг

900 мкг

1.8

2.4

Витамин В1

1.8 мг

1.5 мг

22

29.2

Витамин В2

1.7 мг

1.8 мг

17.3

23

Витамин В4

325 мг

500 мг

12.2

16.3

Витамин В5

9.7 мг

5 мг

36.5

48.5

Витамин В6

1 мг

2 мг

9.5

12.6

Витамин В9

65.1 мкг

400 мкг

3.1

4.1

Витамин В12

39 мкг

3 мкг

244.5

324.6

Витамин С

2.5 мкг

90 мкг

0.5

0.7

Витамин D

19.5 мкг

10 мкг

36.7

48.8

Витамин E

1.4 мг

15 мг

1.8

2.4

Биотин

0

50 мг

0

0

Витамин К

0.7 мкг

120 мкг

0.1

0.1

Витамин РР

22.5 мг

20 мг

21.2

28.1

Калий

1812.1 мг

2500 мг

13.7

18.1

Кальций

326.4 мг

1000 мг

6.1

8.2

Кремний

0

30 мг

0

0

Магний

118.2 мг

400 мг

5.6

7.4

Натрий

11873 мг

1300 мг

172

228.3

Сера

1092.5 мг

500 мг

41.1

54.6

Фосфор

1247.5 мг

800 мг

29.4

39

Хлор

17907 мг

2300 мг

146.6

194.6

Алюминий

0

30 мкг

0

0

Железо

8.4 мг

18 мг

8.8

11.7

Йод

0

150 мкг

0

0

Кобальт

4.5 мкг

10 мкг

8.5

11.3

Литий

0

70 мкг

0

0

Марганец

4.3 мкг

2 мкг

40.8

54.1

Медь

1021.3 мкг

1000 мкг

19.2

25.5

Никель

0

200 мкг

0

0

Рубидий

0

200 мкг

0

0

Селен

63 мкг

55 мкг

21.6

28.7

Фтор

0.6 мкг

4000 мкг

0

0

Хром

0

50 мкг

0

0

Цинк

3.5 мг

12 мг

5.5

7.3

Бор

0

1200 мкг

0

0

Ванадий

0

20 мкг

0

0

Молибден

33 мкг

70 мкг

8.9

11.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Как засолить форель в масле
Как засолить форель в масле? Филе форели снимите со шкурки, удалите косточки и нарежьте тонкими слайсами.
2
Как засолить форель в масле
В керамическую емкость выложите первый слой из филе форели.
3
Как засолить форель в масле
Посыпьте рыбу солью.
4
Как засолить форель в масле
Залейте форель растительным маслом так, чтобы оно полностью покрыло рыбу.
5
Как засолить форель в масле
Продолжайте выкладывать рыбу слоями, просыпать солью и поливать маслом, пока она не закончится.
6
Как засолить форель в масле
Верхний слой должен быть полностью покрыт маслом.
7
Как засолить форель в масле
Накройте емкость крышкой и поставьте ее в холодильник на 24 часа.
8
Как засолить форель в масле
По истечении суток у вас на столе будет вкуснейшая малосоленая форель.

Приятного аппетита!

Оценить как засолить форель в масле

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Как засолить форель в масле

Шаг 1 из 8

Как засолить форель в масле? Филе форели снимите со шкурки, удалите косточки и нарежьте тонкими слайсами.
Как засолить форель в масле

Шаг 2 из 8

В керамическую емкость выложите первый слой из филе форели.
Как засолить форель в масле

Шаг 3 из 8

Посыпьте рыбу солью.
Как засолить форель в масле

Шаг 4 из 8

Залейте форель растительным маслом так, чтобы оно полностью покрыло рыбу.
Как засолить форель в масле

Шаг 5 из 8

Продолжайте выкладывать рыбу слоями, просыпать солью и поливать маслом, пока она не закончится.
Как засолить форель в масле

Шаг 6 из 8

Верхний слой должен быть полностью покрыт маслом.
Как засолить форель в масле

Шаг 7 из 8

Накройте емкость крышкой и поставьте ее в холодильник на 24 часа.
Как засолить форель в масле

Шаг 8 из 8

По истечении суток у вас на столе будет вкуснейшая малосоленая форель.

Сообщить об ошибке