Что готовим?
Окрошка

Как и сколько варить кукурузу в початках в кастрюле

0
4903

Предлагаем вам достаточно распространенный способ, как варить кукурузу в початках в кастрюле. Кукуруза в початках в кастрюле – это способ приготовления свежей кукурузы, при котором початки кукурузы варятся в кипящей воде в кастрюле до готовности. Кукуруза в початках обычно варится в подсоленной воде до тех пор, пока зерна не станут мягкими и приятными на вкус. После варки початки кукурузы обычно подаются горячими или теплыми, часто с добавлением масла и соли по вкусу. Этот способ приготовления позволяет сохранить сочность и аромат кукурузы, при этом удобен в подготовке и питателен.

При выборе кукурузных початков предпочтите те, у которых зерна плотно заполнены и имеют яркий, свежий внешний вид. Избегайте выбора початков с сухими или высыхающими листьями.

Очистите початки от внешних листьев и волосков перед варкой. Это поможет убрать грязь и защитить кукурузу от попадания лишних веществ в воду.

Попробуйте добавить немного молока в воду перед варкой. Это придаст кукурузе более нежный вкус и текстуру, делая её более кремовой.

Варите кукурузу только до готовности, чтобы она осталась сочной и нежной. Переваренная кукуруза может стать жесткой и потерять свой натуральный вкус.

Попробуйте добавить в воду для варки различные ароматические травы или специи, чтобы придать кукурузе дополнительный вкус. Например, вы можете добавить в воду лавровый лист, чеснок или петрушку.

После варки дайте кукурузе немного постоять перед подачей на стол. Это поможет зернам немного остыть и стать более приятными для употребления.

Следуя этим секретам, вы сможете приготовить восхитительную кукурузу в початках, которая будет радовать вас и ваших гостей своим натуральным вкусом и ароматом.

Кухня Мировая
Время готовки 30 мин.
Порции 2
Калорийность 46 ккал 909 ккал 455 ккал
Белки 1,6 гр. 31,5 гр. 15,8 гр.
Жиры 1,3 гр. 25,2 гр. 12,6 гр.
Углеводы 7,2 гр. 140,4 гр. 70,2 гр.
Вода 85,9 гр. 1684,0 гр. 842,0 гр.
Волокна 0,9 гр. 18,0 гр. 9,0 гр.
Как и сколько варить кукурузу в початках в кастрюле
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 81 мкг 900 мкг 0.5 4.5
Витамин В1 1.4 мг 1.5 мг 4.7 46.5
Витамин В2 0.5 мг 1.8 мг 1.4 13.8
Витамин В4 207 мг 500 мг 2.1 20.7
Витамин В5 6.5 мг 5 мг 6.6 64.5
Витамин В6 0.8 мг 2 мг 2.1 20.9
Витамин В9 378 мкг 400 мкг 4.8 47.3
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 61.2 мкг 90 мкг 3.5 34
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 0.6 мг 15 мг 0.2 2.1
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 2.7 мкг 120 мкг 0.1 1.1
Витамин РР 15.9 мг 20 мг 4.1 39.8
Калий 2435.4 мг 2500 мг 5 48.7
Кальций 283.8 мг 1000 мг 1.4 14.2
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 356.2 мг 400 мг 4.5 44.5
Натрий 23370 мг 1300 мг 91.7 898.8
Сера 412.3 мг 500 мг 4.2 41.2
Фосфор 846 мг 800 мг 5.4 52.9
Хлор 35828 мг 2300 мг 79.5 778.9
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 6.4 мг 18 мг 1.8 17.9
Йод 0 150 мкг 0 0
Кобальт 9 мкг 10 мкг 4.6 45
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 1.6 мкг 2 мкг 4.2 40.8
Медь 654.6 мкг 1000 мкг 3.3 32.7
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 5.5 мкг 55 мкг 0.5 5
Фтор 1001.2 мкг 4000 мкг 1.3 12.5
Хром 0 50 мкг 0 0
Цинк 4.5 мг 12 мг 1.9 18.8
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 82 мкг 70 мкг 6 58.6
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Как и сколько варить кукурузу в початках в кастрюле
Предлагаем вам простой рецепт как варить кукурузу в початках в кастрюле, который не требует много усилий и точно придется по вкусу каждому члену вашей семьи. Для его приготовления сперва возьмите 3 кукурузных початка и очистите их от внешних листьев и волосков.Совет: выберите свежие, зрелые початки, которые плотно облеплены зернами.
шаг 2 из 6
Как и сколько варить кукурузу в початках в кастрюле
Затем возьмите большую кастрюлю, налейте в неё примерно 3 литра воды и поставьте её на плиту.
шаг 3 из 6
Как и сколько варить кукурузу в початках в кастрюле
Далее добавьте в воду 2 столовые ложки соли, чтобы кукуруза была более ароматной и вкусной, и доведите воду до кипения на среднем огне.
шаг 4 из 6
Как и сколько варить кукурузу в початках в кастрюле
Когда вода закипит, аккуратно опустите кукурузные початки в кастрюлю и варите в кипящей воде приблизительно 10-15 минут.Совет: убедитесь, что они полностью погружены в воду. Время варки может варьироваться в зависимости от размера и свежести початков. Чтобы проверить, готова ли кукуруза, попробуйте проткнуть одно зерно острым ножом или вилкой - оно должно быть мягким.
шаг 5 из 6
Как и сколько варить кукурузу в початках в кастрюле
Когда кукуруза сварится, аккуратно выньте початки из кастрюли и положите их на досушивание.
шаг 6 из 6
Как и сколько варить кукурузу в початках в кастрюле
Подавайте кукурузу в початках с дополнительным кусочком сливочного масла и солью по вкусу. Теперь у вас есть вкусная и сочная кукуруза, приготовленная в початках в кастрюле. Из данного количества ингредиентов выйдет около 2 порций. Готовьте с удовольствием. Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *