Кабачки в горчичной заливке

Name: Кабачки в горчичной заливке
Prep time: 50 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D1H0M
Yield: 500
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Кабачки в горчичной заливке получаются насыщенными по вкусу, привлекательными и умеренно пикантными. Такая закуска отлично дополнит ваши горячие гарниры, мясные и рыбные блюла. Обязательно попробуйте приготовить аппетитные кабачки по нашему проверенному рецепту.

1323

Кухня

Мировая

Время готовки

50 мин. PT50M

Порции

500

Калорийность

59 ккал

Белки

0,8 гр.

Жиры

0,4 гр.

Углеводы

12,9 гр.

Вода

81,8 гр.

Волокна

0,9 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

55.4 мкг

900 мкг

0.5

Витамин В1

0.3 мг

1.5 мг

1.9

Витамин В2

0.4 мг

1.8 мг

1.7

Витамин В4

95 мг

500 мг

1.6

Витамин В5

1 мг

5 мг

1.7

Витамин В6

1.1 мг

2 мг

4.8

0.1

Витамин В9

141.1 мкг

400 мкг

0.1

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

150.5 мкг

90 мкг

14.4

0.3

Витамин D

10 мкг

Витамин E

1.7 мг

15 мг

Биотин

4 мг

50 мг

0.7

Витамин К

43 мкг

120 мкг

3.1

0.1

Витамин РР

7.3 мг

20 мг

3.1

0.1

Калий

2461.8 мг

2500 мг

8.5

0.2

Кальций

302.5 мг

1000 мг

2.6

0.1

Кремний

300 мг

30 мг

Магний

134.8 мг

400 мг

2.9

0.1

Натрий

12014.7 мг

1300 мг

79.5

1.8

Сера

54.5 мг

500 мг

0.9

Фосфор

207.8 мг

800 мг

2.2

0.1

Хлор

17907 мг

2300 мг

66.9

1.6

Алюминий

721 мкг

30 мкг

206.6

4.8

Железо

8.7 мг

18 мг

4.2

0.1

Йод

0.2 мкг

150 мкг

Кобальт

15.5 мкг

10 мкг

13.3

0.3

Литий

70 мкг

Марганец

1.3 мкг

2 мкг

5.5

0.1

Медь

543.9 мкг

1000 мкг

4.7

0.1

Никель

11 мкг

200 мкг

0.5

Рубидий

222 мкг

200 мкг

9.5

0.2

Селен

2.1 мкг

55 мкг

0.3

Фтор

45.6 мкг

4000 мкг

0.1

Хром

9 мкг

50 мкг

1.5

Цинк

2.7 мг

12 мг

1.9

Бор

192 мкг

1200 мкг

1.4

Ванадий

62 мкг

20 мкг

26.7

0.6

Молибден

59 мкг

70 мкг

7.2

0.2

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим необходимые продукты по списку.

Промываем кабачок и нарезаем его аккуратными брусочками одинакового размера.

Брусочки кабачка и зубчики чеснока выкладываем в стерильную банку.

Для маринада в кастрюлю отправляем воду, горчицу и специи из нашего списка.

Также сюда всыпаем сахар и соль, доводим все до кипения, размешиваем до растворения сухих компонентов. В конце вливаем уксус.

Подготовленным маринадом заливаем наши кабачки.

Наполненную банку ставим в кастрюлю с водой и полотенцем на дне. Стерилизуем после закипания 15 минут. После заготовку закрываем крышкой и даем остыть, накрыв одеялом.

Кабачки в горчичной заливке готовы. Уносите на хранение!

Оценить кабачки в горчичной заливке

Быстрый фильтр

Кабачки на зиму Кабачки на зиму «Пальчики оближешь» Кабачки как грузди на зиму Маринад для кабачков на 1 литр воды на зиму Салаты из кабачков на зиму Маринованные кабачки на зиму Консервированные кабачки Заготовки из кабачков на зиму Овощные салаты без сахара на зиму Маринованные кабачки

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Кабачки в горчичной заливке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить кабачки в горчичной заливке

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке