Фруктовый лед в домашних условиях

Name: Фруктовый лед в домашних условиях
Prep time: 5 h
Cook time: 10 min
Total time: PT0D5H10M
Yield: 6
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Фруктовый лед в домашних условиях можно запросто приготовить всего лишь из одного продукта, и это – сочные апельсины. Цитрусы отлично поддаются выдавливанию сока, а также обладают достаточной сладостью, чтобы не разбавлять натуральный сок сахаром и другими добавками.

512

Кухня

Мировая

Время готовки

5 ч. PT5H

Порции

Калорийность

43 ккал

Белки

0,9 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

8,1 гр.

Вода

87,0 гр.

Волокна

2,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

ингредиенты

6 порций

1 порция 2 порции 3 порции 4 порции 5 порций 6 порций 7 порций

1 порция = 70,0 гр.

Апельсин 3

шт.

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

33.6 мкг

900 мкг

0.9

0.6

Витамин В1

0.2 мг

1.5 мг

2.7

1.9

Витамин В2

0.1 мг

1.8 мг

1.7

1.2

Витамин В4

35.3 мг

500 мг

1.7

1.2

Витамин В5

1.1 мг

5 мг

3.5

Витамин В6

0.3 мг

2 мг

2.1

Витамин В9

21 мкг

400 мкг

1.3

0.9

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

252 мкг

90 мкг

66.7

46.7

Витамин D

10 мкг

Витамин E

0.8 мг

15 мг

1.3

0.9

Биотин

4.2 мг

50 мг

1.4

Витамин К

120 мкг

Витамин РР

1.3 мг

20 мг

1.5

1.1

Калий

827.4 мг

2500 мг

7.9

5.5

Кальций

142.8 мг

1000 мг

3.4

2.4

Кремний

25.2 мг

30 мг

Магний

54.6 мг

400 мг

3.3

2.3

Натрий

54.6 мг

1300 мг

0.7

Сера

37.8 мг

500 мг

1.8

1.3

Фосфор

96.6 мг

800 мг

2.9

Хлор

12.6 мг

2300 мг

0.1

Алюминий

662.5 мкг

30 мкг

525.8

368.1

Железо

1.3 мг

18 мг

1.7

1.2

Йод

8.4 мкг

150 мкг

1.3

0.9

Кобальт

4.2 мкг

10 мкг

Литий

87.8 мкг

70 мкг

29.9

20.9

Марганец

0.1 мкг

2 мкг

1.5

1.1

Медь

281.4 мкг

1000 мкг

6.7

4.7

Никель

1.7 мкг

200 мкг

0.2

0.1

Рубидий

113.4 мкг

200 мкг

13.5

9.5

Селен

2.1 мкг

55 мкг

0.9

0.6

Фтор

71.4 мкг

4000 мкг

0.4

0.3

Хром

0.4 мкг

50 мкг

0.2

0.1

Цинк

0.8 мг

12 мг

1.7

1.2

Бор

756 мкг

1200 мкг

10.5

Ванадий

16.8 мкг

20 мкг

Молибден

3.7 мкг

70 мкг

1.3

0.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Цитрусы промываем и разрезаем пополам, любым удобным способом выдавливаем сок.

Жидкость процеживаем, избавляясь от мякоти и косточек.

Разливаем по формочкам и убираем в морозильную камеру до полного застывания.

Застывшие формочки опускаем в горячую воду на несколько секунд и с легкостью извлекаем угощение.

Незамедлительно дегустируем. Готовьте и получайте удовольствие не только от результата, но и от процесса!

Оценить фруктовый лед в домашних условиях

Быстрый фильтр

Домашнее мороженое Мороженое без сгущенки Мороженое без сливок Мороженое без сахара Низкокалорийное мороженое Мороженое без молока Фруктовое мороженое ПП домашнее мороженое

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Фруктовый лед в домашних условиях

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить фруктовый лед в домашних условиях

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке