Детская пицца

Name: Детская пицца
Prep time: 35 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H50M
Yield: 3
Cuisine: Итальянская

Калорийность

Шаги (25)

Комментарии (0)

Детская пицца – это аппетитное и вкусное угощение для самых маленьких. Такое блюдо можно готовить для домашнего стола или в рамках праздничного меню. Обязательно попробуйте приготовить по нашему проверенному кулинарному рецепту с пошаговыми фотографиями.

520

Кухня

Итальянская

Время готовки

35 мин. PT35M

Порции

Калорийность

261 ккал

Белки

8,5 гр.

Жиры

11,4 гр.

Углеводы

30,5 гр.

Вода

39,7 гр.

Волокна

0,1 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1284 мкг

900 мкг

11.9

47.6

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

2.2

Витамин В2

1.3 мг

1.8 мг

24.1

Витамин В4

540.4 мг

500 мг

Витамин В5

2.3 мг

5 мг

3.9

15.5

Витамин В6

0.4 мг

2 мг

1.6

6.6

Витамин В9

48.2 мкг

400 мкг

Витамин В12

2.8 мкг

3 мкг

7.8

31.2

Витамин С

62.8 мкг

90 мкг

5.8

23.3

Витамин D

4.2 мкг

10 мкг

3.5

14.1

Витамин E

5.3 мг

15 мг

2.9

11.8

Биотин

31.7 мг

50 мг

5.3

21.1

Витамин К

14.5 мкг

120 мкг

Витамин РР

17 мг

20 мг

7.1

28.3

Калий

1123.7 мг

2500 мг

3.7

Кальций

1257.7 мг

1000 мг

10.5

41.9

Кремний

9 мг

30 мг

2.5

Магний

130.9 мг

400 мг

2.7

10.9

Натрий

4915.3 мг

1300 мг

31.5

126

Сера

565.4 мг

500 мг

9.4

37.7

Фосфор

1099.5 мг

800 мг

11.5

45.8

Хлор

1506.1 мг

2300 мг

5.5

21.8

Алюминий

202.5 мкг

30 мкг

56.3

225

Железо

12.8 мг

18 мг

5.9

23.7

Йод

25 мкг

150 мкг

1.4

5.6

Кобальт

12.5 мкг

10 мкг

10.4

41.7

Литий

31.4 мкг

70 мкг

3.7

14.9

Марганец

0.2 мкг

2 мкг

0.7

Медь

244.8 мкг

1000 мкг

8.2

Никель

0.6 мкг

200 мкг

0.1

Рубидий

40.5 мкг

200 мкг

1.7

6.8

Селен

49.1 мкг

55 мкг

7.4

29.7

Фтор

86 мкг

4000 мкг

0.2

0.7

Хром

4.6 мкг

50 мкг

0.8

Цинк

5.1 мг

12 мг

3.5

14.2

Бор

270 мкг

1200 мкг

1.9

7.5

Ванадий

6 мкг

20 мкг

2.5

Молибден

17.1 мкг

70 мкг

8.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Отмеряем необходимое количество сливочного масла и растапливаем его на водяной бане.

Для теста в глубокую миску выкладываем сметану. Одну-две столовые ложки оставляем для обмазывание основы.

В сметану разбиваем два куриных яйца.

Тщательно вымешиваем сметану с яйцами до однородности.

Растопленное сливочное масло остужаем.

Далее переливаем его в нашу сметанную заготовку и перемешиваем.

Необходимое количество муки просеиваем через мелкое сито и постепенно добавляем в тесто.

Также добавляем чайную ложку соды.

Соду предварительно рекомендуем погасить лимонным соком.

Замешиваем однородное плотное тесто.

Дальше тесто делим на три части. Из них мы получим три небольшие пиццы.

Каждую часть теста руками растягиваем в лепешку.

Далее каждую лепешку раскатываем в тонкий пласт.

На каждую основу пиццы у нас уйдет примерно по половине столовой ложки сметаны.

Хорошенько обмазываем основы пиццы сметаной.

Сыр пропускаем через терку с мелкими зубчиками.

Равномерно распределяем тертый сыр по основам.

Ошпариваем помидоры и очищаем их от кожуры.

Очищенные овощи режем кубиком и сливаем всю лишнюю жидкость.

Также для начинки мы будем использовать детские сосиски, их необходимо очистить от пленки.

Далее сосиски режем кружочками.

Кружочки сосисок выкладываем на основу с сыром.

Дополняем наши пиццы кусочками помидоров.

Посыпаем угощение измельченной зеленью и отправляем в разогретую до 180° духовку на 15 минут.

Детская пицца готова. Подавайте к столу!

Оценить детская пицца

Быстрый фильтр

Пицца домашняя Пицца на сметане Пицца с сыром Пицца с помидорами Пицца на тесте без дрожжей

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Детская пицца

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить детская пицца

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке