Чизкейк с маскарпоне и сливками
По предлагаемому рецепту вы можете приготовить чизкейк с маскарпоне и сливками, который будет по текстуре как суфле, но при этом будет иметь насыщенный вкус и сытность. Чтобы чизкейк не потрескался, сливочную основу для него взбивайте вилкой или венчиком и готовьте при невысокой температуре или на водяной бане, чтобы верхний слой не повредился. Подайте этот десерт с кисло-сладкими ягодами клубникой, смородиной или малиной.
12676
62
1
Кухня
Европейская
Время готовки
5 ч. PT5H
Порции
4
Калорийность
393 ккал 3735 ккал 934 ккал
Белки
7,2 гр. 68,0 гр. 17,0 гр.
Жиры
23,4 гр. 222,5 гр. 55,6 гр.
Углеводы
39,7 гр. 377,4 гр. 94,4 гр.
Вода
4,5 гр. 42,5 гр. 10,6 гр.
Волокна
0,6 гр. 5,8 гр. 1,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 237,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1689.3 мкг
900 мкг
19.7
46.9
Витамин В1
1 мг
1.5 мг
6.8
16.2
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
1.5
3.5
Витамин В4
108.8 мг
500 мг
2.3
5.4
Витамин В5
0
5 мг
0
0
Витамин В6
0.2 мг
2 мг
0.9
2
Витамин В9
48.3 мкг
400 мкг
1.3
3
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
0 мкг
90 мкг
0
0
Витамин D
1.3 мкг
10 мкг
1.4
3.3
Витамин E
12.8 мг
15 мг
9
21.4
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
9.6 мкг
120 мкг
0.8
2
Витамин РР
12.2 мг
20 мг
6.4
15.3
Калий
601.3 мг
2500 мг
2.5
6
Кальций
906 мг
1000 мг
9.5
22.7
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
115.3 мг
400 мг
3
7.2
Натрий
2593 мг
1300 мг
21
49.9
Сера
8 мг
500 мг
0.2
0.4
Фосфор
774.4 мг
800 мг
10.2
24.2
Хлор
0
2300 мг
0
0
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.2
0.4
Железо
11.4 мг
18 мг
6.7
15.9
Йод
0
150 мкг
0
0
Кобальт
0
10 мкг
0
0
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.1 мкг
2 мкг
0.3
0.7
Медь
791.7 мкг
1000 мкг
8.3
19.8
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
10.8 мкг
55 мкг
2.1
4.9
Фтор
0
4000 мкг
0
0
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
2.2 мг
12 мг
1.9
4.6
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
0
70 мкг
0
0
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления


















Приятного чаепития!
Оценить чизкейк с маскарпоне и сливками
62
1
Комментарии (0)