Чизкейк без выпечки с творогом без сливок

Чизкейки относительно недавно обрели в нашей стране неимоверную популярность, наверное, благодаря тому, что имеют множество достоинств: минимальный набор ингредиентов, нежный вкус, простота в приготовлении. Представляем вашему вниманию один из рецептов легкого десерта, который не требует выпечки, а значит, на его приготовление вы потратите минимум времени.

Чизкейк без выпечки с творогом без сливок

46831

0

10

1

Кухня

Европейская

Время готовки

60 мин.

Порции

6

Калорийность

316 ккал

Белки

10,3 гр.

Жиры

14,3 гр.

Углеводы

36,6 гр.

Вода

34,1 гр.

Волокна

0,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

6 порций

1 порция = 184,3 гр.

гр.
гр.
гр.
гр.
мл.
гр.
гр.
для украшения

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

763.2 мкг

900 мкг

7.7

14.1

Витамин В1

0.8 мг

1.5 мг

5

9.3

Витамин В2

3.1 мг

1.8 мг

15.3

28.3

Витамин В4

345.5 мг

500 мг

6.2

11.5

Витамин В5

2.1 мг

5 мг

3.7

6.8

Витамин В6

1.7 мг

2 мг

7.7

14.2

Витамин В9

300.4 мкг

400 мкг

6.8

12.5

Витамин В12

6.7 мкг

3 мкг

20.1

37.1

Витамин С

7.4 мкг

90 мкг

0.7

1.4

Витамин D

1.5 мкг

10 мкг

1.3

2.4

Витамин E

63.1 мг

15 мг

38

70.1

Биотин

80.5 мг

50 мг

14.6

26.8

Витамин К

17.5 мкг

120 мкг

1.3

2.4

Витамин РР

38.2 мг

20 мг

17.3

31.8

Калий

2492.8 мг

2500 мг

9

16.6

Кальций

1676.5 мг

1000 мг

15.2

27.9

Кремний

0

30 мг

0

0

Магний

270.6 мг

400 мг

6.1

11.3

Натрий

811.7 мг

1300 мг

5.6

10.4

Сера

1483.3 мг

500 мг

26.8

49.4

Фосфор

2375.8 мг

800 мг

26.9

49.5

Хлор

988.6 мг

2300 мг

3.9

7.2

Алюминий

250.5 мкг

30 мкг

75.5

139.2

Железо

5.4 мг

18 мг

2.7

5

Йод

420.1 мкг

150 мкг

25.3

46.7

Кобальт

47.5 мкг

10 мкг

43

79.2

Литий

0

70 мкг

0

0

Марганец

0.3 мкг

2 мкг

1.4

2.6

Медь

945.1 мкг

1000 мкг

8.5

15.8

Никель

17.5 мкг

200 мкг

0.8

1.5

Рубидий

0

200 мкг

0

0

Селен

189.8 мкг

55 мкг

31.2

57.5

Фтор

1910.2 мкг

4000 мкг

4.3

8

Хром

147.5 мкг

50 мкг

26.7

49.2

Цинк

4.8 мг

12 мг

3.6

6.6

Бор

0

1200 мкг

0

0

Ванадий

0

20 мкг

0

0

Молибден

56.1 мкг

70 мкг

7.2

13.3

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок
Как начать готовить чизкейк без выпечки с творогом без сливок? Начнем с приготовления теста для основы нашего чизкейка. Для этого нужно измельчить печенье. В данном случае рекомендуем использовать блендер.
2
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок
Затем соединяем измельченное печенье с растопленным сливочным маслом и тщательно перемешиваем полученную массу.
3
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок
Нашу основу вкладываем в форму для выпекания и хорошенько утрамбовываем при помощи ступки.
4
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок
Теперь займемся начинкой. Отправляем в блендер творог, 250 мл. молока, сахар, ванилин.
5
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок
Всё взбиваем, пока не образуется однородная масса.
6
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок
В отдельную ёмкость выливаем оставшееся молоко и высыпаем в него желатин.
7
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок
Ставим все на небольшой огонь, не забывая постоянно помешивать.
8
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок
Затем растворенный в молоке желатин вливаем в творожную массу, все перемешиваем и покрываем ею нашу основу для чизкейка. Отправляем наш десерт в холодильник на несколько часов для того, чтобы его начинка загустела.
9
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок
Когда начинка загустеет, чизкейк украшаем вареньем либо ягодами.

Оценить чизкейк без выпечки с творогом без сливок

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Чизкейк без выпечки с творогом без сливок

Шаг 1 из 9

Как начать готовить чизкейк без выпечки с творогом без сливок? Начнем с приготовления теста для основы нашего чизкейка. Для этого нужно измельчить печенье. В данном случае рекомендуем использовать блендер.
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок

Шаг 2 из 9

Затем соединяем измельченное печенье с растопленным сливочным маслом и тщательно перемешиваем полученную массу.
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок

Шаг 3 из 9

Нашу основу вкладываем в форму для выпекания и хорошенько утрамбовываем при помощи ступки.
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок

Шаг 4 из 9

Теперь займемся начинкой. Отправляем в блендер творог, 250 мл. молока, сахар, ванилин.
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок

Шаг 5 из 9

Всё взбиваем, пока не образуется однородная масса.
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок

Шаг 6 из 9

В отдельную ёмкость выливаем оставшееся молоко и высыпаем в него желатин.
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок

Шаг 7 из 9

Ставим все на небольшой огонь, не забывая постоянно помешивать.
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок

Шаг 8 из 9

Затем растворенный в молоке желатин вливаем в творожную массу, все перемешиваем и покрываем ею нашу основу для чизкейка. Отправляем наш десерт в холодильник на несколько часов для того, чтобы его начинка загустела.
Чизкейк без выпечки с творогом без сливок

Шаг 9 из 9

Когда начинка загустеет, чизкейк украшаем вареньем либо ягодами.

Сообщить об ошибке