Бисквит с клубникой
Любители летней сочной ягоды клубники точно по достоинству оценят рецепт бискивита с клубникой. Для его приготовления понадобиться совсем немного времени и усилий, а результат превосходит все ожидания: нежный воздушный бисквит тает во рту. Вам обязательно захочется еще кусочек!
1832
0
0
Кухня
Европейская
Время готовки
50 мин. PT50M
Порции
8
Калорийность
206 ккал 2272 ккал 284 ккал
Белки
3,8 гр. 41,6 гр. 5,2 гр.
Жиры
2,5 гр. 28,1 гр. 3,5 гр.
Углеводы
38,8 гр. 428,5 гр. 53,6 гр.
Вода
48,6 гр. 536,8 гр. 67,1 гр.
Волокна
1,2 гр. 13,1 гр. 1,6 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 138,1 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
592 мкг
900 мкг
6
8.2
Витамин В1
0.4 мг
1.5 мг
2.7
3.7
Витамин В2
1.2 мг
1.8 мг
6.1
8.4
Витамин В4
627 мг
500 мг
11.3
15.7
Витамин В5
3.9 мг
5 мг
7
9.7
Витамин В6
0.7 мг
2 мг
3.2
4.5
Витамин В9
82.5 мкг
400 мкг
1.9
2.6
Витамин В12
1.1 мкг
3 мкг
3.5
4.8
Витамин С
240 мкг
90 мкг
24.1
33.3
Витамин D
4.8 мкг
10 мкг
4.4
6.1
Витамин E
4.8 мг
15 мг
2.9
4
Биотин
62.4 мг
50 мг
11.3
15.6
Витамин К
9.5 мкг
120 мкг
0.7
1
Витамин РР
12.4 мг
20 мг
5.6
7.8
Калий
1091.3 мг
2500 мг
4
5.5
Кальций
330.5 мг
1000 мг
3
4.1
Кремний
400 мг
30 мг
120.7
166.7
Магний
114.4 мг
400 мг
2.6
3.6
Натрий
376.2 мг
1300 мг
2.6
3.6
Сера
505.2 мг
500 мг
9.1
12.6
Фосфор
646.6 мг
800 мг
7.3
10.1
Хлор
427.2 мг
2300 мг
1.7
2.3
Алюминий
101.2 мкг
30 мкг
30.5
42.2
Железо
12.3 мг
18 мг
6.2
8.6
Йод
49.5 мкг
150 мкг
3
4.1
Кобальт
39.6 мкг
10 мкг
35.8
49.5
Литий
12 мкг
70 мкг
1.6
2.1
Марганец
1.4 мкг
2 мкг
6.5
9
Медь
782.6 мкг
1000 мкг
7.1
9.8
Никель
2.2 мкг
200 мкг
0.1
0.1
Рубидий
73.6 мкг
200 мкг
3.3
4.6
Селен
75.1 мкг
55 мкг
12.4
17.1
Фтор
215 мкг
4000 мкг
0.5
0.7
Хром
19 мкг
50 мкг
3.4
4.8
Цинк
3.5 мг
12 мг
2.7
3.7
Бор
777 мкг
1200 мкг
5.9
8.1
Ванадий
126 мкг
20 мкг
57
78.8
Молибден
65.7 мкг
70 мкг
8.5
11.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
















Оценить бисквит с клубникой
0
0
Комментарии (0)