Главная
➠ Вторые блюда
➠ Картофель
➠ Жареная картошка с замороженными грибами

Жареная картошка с замороженными грибами

Name: Жареная картошка с замороженными грибами
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H40M
Yield: 3
Cuisine: Русская

223

35 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (6) Комментарии (0)

Жареная картошка с замороженными грибами – это простое и быстрое блюдо, с приготовлением которого справится даже тот, кто впервые переступил порог кухни и решился на эксперимент. Замороженные грибы не только экономят ваше время на чистку и нарезку, но и сохраняют свой вкус и аромат, делая это блюдо простым в приготовлении и великолепным по вкусу. Приготовьте это блюдо с любовью и наслаждайтесь каждым кусочком!

Кухня Русская

Время готовки 30 мин.

Порции 3

Калорийность 150 ккал 1048 ккал 349 ккал

Белки 2,0 гр. 14,1 гр. 4,7 гр.

Жиры 11,9 гр. 83,3 гр. 27,8 гр.

Углеводы 8,7 гр. 60,8 гр. 20,3 гр.

Вода 40,8 гр. 285,2 гр. 95,1 гр.

Волокна 0,9 гр. 6,1 гр. 2,0 гр.

Жареная картошка с замороженными грибами

Ингредиенты

Введите значение

Картофель 4 шт. Грибы замороженные 250 гр. Лук репчатый 0.5 шт. Масло растительное 1 для жарки Соль 1 по вкусу Приправа (на выбор) 1 по вкусу

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	664.5 мкг	900 мкг	10.6	24.6
Витамин В1	0.4 мг	1.5 мг	3.6	8.3
Витамин В2	1 мг	1.8 мг	7.7	17.8
Витамин В4	3.9 мг	500 мг	0.1	0.3
Витамин В5	0.1 мг	5 мг	0.2	0.4
Витамин В6	0.5 мг	2 мг	3.6	8.3
Витамин В9	13.2 мкг	400 мкг	0.5	1.1
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	25.6 мкг	90 мкг	4.1	9.5
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	35.6 мг	15 мг	33.9	79.1
Биотин	0.3 мг	50 мг	0.1	0.2
Витамин К	23.1 мкг	120 мкг	2.8	6.4
Витамин РР	0.9 мг	20 мг	0.6	1.4
Калий	532 мг	2500 мг	3	7.1
Кальций	136.6 мг	1000 мг	2	4.6
Кремний	1.9 мг	30 мг	0.9	2.1
Магний	144.8 мг	400 мг	5.2	12.1
Натрий	2343.9 мг	1300 мг	25.8	60.1
Сера	35.2 мг	500 мг	1	2.3
Фосфор	47.5 мг	800 мг	0.8	2
Хлор	3590.8 мг	2300 мг	22.3	52
Алюминий	150 мкг	30 мкг	71.4	166.7
Железо	3.3 мг	18 мг	2.6	6.1
Йод	1.1 мкг	150 мкг	0.1	0.3
Кобальт	2.8 мкг	10 мкг	4	9.3
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	0.2 мкг	2 мкг	1.4	3.2
Медь	59.8 мкг	1000 мкг	0.9	2
Никель	1.1 мкг	200 мкг	0.1	0.2
Рубидий	178.5 мкг	200 мкг	12.8	29.8
Селен	0.4 мкг	55 мкг	0.1	0.2
Фтор	11.7 мкг	4000 мкг	0	0.1
Хром	0.8 мкг	50 мкг	0.2	0.5
Цинк	0.4 мг	12 мг	0.5	1.2
Бор	75 мкг	1200 мкг	0.9	2.1
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	6.6 мкг	70 мкг	1.3	3.1

Процесс приготовления

За пару часов до начала процесса достаем грибы из морозилки и оставляем при комнатной температуре. Затем отжимаем от влаги и нарезаем крупными ломтиками.