Суп с фрикадельками для малышей до года
Жареная картошка с сушеными грибами
Ошибка
Жареная картошка с сушеными грибами – это блюдо, которое словно открывает вам вход в мир традиционной домашней кухни, наполняя все вокруг ароматами детства и уюта. Сушеные грибы придают этому блюду особенный шарм и нежный вкус, который невозможно забыть после первого кусочка. Жареная картошка с сушеными грибами настолько ароматна, что ее запах просто завораживает и заставляет вас возвращаться к этому блюду снова и снова. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь волшебным вкусом!
Кухня
Русская
Время готовки
35 мин.
PT35M
Порции
3
Калорийность
190 ккал
1368 ккал
456 ккал
Белки
4,3 гр.
30,7 гр.
10,2 гр.
Жиры
12,1 гр.
87,4 гр.
29,1 гр.
Углеводы
15,4 гр.
111,5 гр.
37,2 гр.
Вода
59,9 гр.
432,2 гр.
144,1 гр.
Волокна
1,4 гр.
10,4 гр.
3,5 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 253.3 мкг | 900 мкг | 3.9 | 9.4 |
| Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 2.8 | 6.9 |
| Витамин В2 | 0.7 мг | 1.8 мг | 5.2 | 12.5 |
| Витамин В4 | 5.1 мг | 500 мг | 0.1 | 0.3 |
| Витамин В5 | 0.1 мг | 5 мг | 0.4 | 0.9 |
| Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 3.7 | 9 |
| Витамин В9 | 12.2 мкг | 400 мкг | 0.4 | 1 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 26.9 мкг | 90 мкг | 4.1 | 10 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 35.6 мг | 15 мг | 32.9 | 79.1 |
| Биотин | 0.3 мг | 50 мг | 0.1 | 0.2 |
| Витамин К | 110.8 мкг | 120 мкг | 12.8 | 30.8 |
| Витамин РР | 8.6 мг | 20 мг | 6 | 14.3 |
| Калий | 575.4 мг | 2500 мг | 3.2 | 7.7 |
| Кальций | 174.4 мг | 1000 мг | 2.4 | 5.8 |
| Кремний | 1.9 мг | 30 мг | 0.9 | 2.1 |
| Магний | 153.7 мг | 400 мг | 5.3 | 12.8 |
| Натрий | 2333.6 мг | 1300 мг | 24.9 | 59.8 |
| Сера | 36.4 мг | 500 мг | 1 | 2.4 |
| Фосфор | 52.4 мг | 800 мг | 0.9 | 2.2 |
| Хлор | 3594.9 мг | 2300 мг | 21.7 | 52.1 |
| Алюминий | 172.8 мкг | 30 мкг | 79.8 | 191.9 |
| Железо | 3.6 мг | 18 мг | 2.8 | 6.6 |
| Йод | 1.5 мкг | 150 мкг | 0.1 | 0.3 |
| Кобальт | 3.5 мкг | 10 мкг | 4.8 | 11.6 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 0.8 мкг | 2 мкг | 5.9 | 14.1 |
| Медь | 139.1 мкг | 1000 мкг | 1.9 | 4.6 |
| Никель | 1.1 мкг | 200 мкг | 0.1 | 0.2 |
| Рубидий | 178.5 мкг | 200 мкг | 12.4 | 29.8 |
| Селен | 1 мкг | 55 мкг | 0.3 | 0.6 |
| Фтор | 13.5 мкг | 4000 мкг | 0 | 0.1 |
| Хром | 1 мкг | 50 мкг | 0.3 | 0.6 |
| Цинк | 0.6 мг | 12 мг | 0.7 | 1.6 |
| Бор | 75 мкг | 1200 мкг | 0.9 | 2.1 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 7.6 мкг | 70 мкг | 1.5 | 3.6 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам