Замороженные вареники с картошкой на сковороде

Name: Замороженные вареники с картошкой на сковороде
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H25M
Yield: 4
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (2)

Замороженные вареники с картофелем можно пожарить на сковороде в качестве быстрой и сытной закуски. Блюдо получается с аппетитной хрустящей корочкой. Такое кулинарное решение идеально дополнят соусы и свежие овощи.

Замороженные вареники с картошкой на сковороде

112773

Кухня

Русская

Время готовки

15 мин. PT15M

Порции

Калорийность

345 ккал

Белки

5,9 гр.

Жиры

24,9 гр.

Углеводы

24,2 гр.

Вода

63,2 гр.

Волокна

5,3 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

623.7 мкг

900 мкг

11.5

17.3

Витамин В1

0.8 мг

1.5 мг

8.6

Витамин В2

2.3 мг

1.8 мг

21.4

32.2

Витамин В4

154.2 мг

500 мг

5.1

7.7

Витамин В5

1.5 мг

5 мг

7.5

Витамин В6

2 мг

16.2

24.4

Витамин В9

156.4 мкг

400 мкг

6.5

9.8

Витамин В12

0.4 мкг

3 мкг

1.9

2.9

Витамин С

71.4 мкг

90 мкг

13.2

19.8

Витамин D

0.5 мкг

10 мкг

0.7

1.1

Витамин E

46.4 мг

15 мг

51.4

77.4

Биотин

9.5 мг

50 мг

3.2

4.8

Витамин К

91.5 мкг

120 мкг

12.7

19.1

Витамин РР

35.3 мг

20 мг

29.3

44.2

Калий

4340.3 мг

2500 мг

28.8

43.4

Кальций

376 мг

1000 мг

6.2

9.4

Кремний

8.5 мг

30 мг

4.7

7.1

Магний

302.6 мг

400 мг

12.6

18.9

Натрий

147.2 мг

1300 мг

1.9

2.8

Сера

301.1 мг

500 мг

15.1

Фосфор

832.2 мг

800 мг

17.3

Хлор

4822.6 мг

2300 мг

34.8

52.4

Алюминий

4153.5 мкг

30 мкг

2299.8

3461.3

Железо

11 мг

18 мг

10.2

15.3

Йод

24.5 мкг

150 мкг

2.7

4.1

Кобальт

44.3 мкг

10 мкг

73.6

110.8

Литий

160 мкг

70 мкг

57.1

Марганец

1.7 мкг

2 мкг

14.2

21.4

Медь

588.4 мкг

1000 мкг

9.8

14.7

Никель

16 мкг

200 мкг

1.3

Рубидий

1201 мкг

200 мкг

99.8

150.1

Селен

14 мкг

55 мкг

4.2

6.4

Фтор

143 мкг

4000 мкг

0.6

0.9

Хром

28.2 мкг

50 мкг

9.4

14.1

Цинк

3.2 мг

12 мг

4.4

6.6

Бор

383.5 мкг

1200 мкг

5.3

Ванадий

496 мкг

20 мкг

412

620

Молибден

56.4 мкг

70 мкг

13.4

20.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как начать готовить замороженные вареники с картошкой жареные на сковороде? Выкладываем замороженные вареники в тарелку.

Даем им немного подтаять, но не слишком, иначе тесто прилипнет друг к другу.

Ставим сковороду на плиту.

Вливаем в нее растительное масло. Даем хорошенько прогреться.

Аккуратно погружаем в сковороду вареники с картошкой.

Готовим блюдо на умеренном огне до образования яркого румянца с обеих сторон.

Солим вареники.

Горячие вареники выкладываем на тарелку и подаем к столу с любимым соусом.

Оценить замороженные вареники с картошкой на сковороде

Быстрый фильтр

Тесто для вареников Постное тесто для вареников Вареники Тесто для вареников на воде без яиц Тесто для вареников без яиц Тесто для вареников на воде

Комментарии (2)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Роман

12.12 07:17 по мск.

Пробовали посыпать также солью - получилась бее, тк соль не полностью растворяется, проще посыпать специями, тк они гораздо меньше по размеру соли

Ответить

Ярослав

09.12 15:56 по мск.

Рецепт интересен, опробую сегодня, если чего-то добавлю и будет интересный вкус,то по возможности напишу...

Ответить

Замороженные вареники с картошкой на сковороде

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить замороженные вареники с картошкой на сковороде

Быстрый фильтр

Комментарии (2)

Сообщить об ошибке