Заливной пирог с яблоками в мультиварке
Заливной пирог с яблоками в мультиварке выходит приятным по вкусу, сочным и ароматным. Такая выпечка идеально подойдет для семейного чаепития, завтрака или перекуса. Готовится яблочный пирог в мультиварке просто и быстро. Для этого используйте проверенный пошаговый рецепт.
7
33
0
Кухня
Мировая
Время готовки
1 час. PT1M
Порции
8
Калорийность
152 ккал 2478 ккал 310 ккал
Белки
3,0 гр. 48,8 гр. 6,1 гр.
Жиры
4,1 гр. 67,3 гр. 8,4 гр.
Углеводы
25,3 гр. 412,2 гр. 51,5 гр.
Вода
63,5 гр. 1035,3 гр. 129,4 гр.
Волокна
1,1 гр. 18,0 гр. 2,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 203,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
859.8 мкг
900 мкг
5.9
11.9
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
1.9
4
Витамин В2
1.3 мг
1.8 мг
4.3
8.8
Витамин В4
586.2 мг
500 мг
7.2
14.7
Витамин В5
3.6 мг
5 мг
4.4
8.9
Витамин В6
1.1 мг
2 мг
3.4
6.9
Витамин В9
35.4 мкг
400 мкг
0.5
1.1
Витамин В12
1.1 мкг
3 мкг
2.3
4.8
Витамин С
108 мкг
90 мкг
7.4
15
Витамин D
5.5 мкг
10 мкг
3.4
6.9
Витамин E
4.6 мг
15 мг
1.9
3.9
Биотин
47.4 мг
50 мг
5.8
11.9
Витамин К
22.7 мкг
120 мкг
1.2
2.4
Витамин РР
12.7 мг
20 мг
3.9
7.9
Калий
3152.2 мг
2500 мг
7.7
15.8
Кальций
331 мг
1000 мг
2
4.1
Кремний
20 мг
30 мг
4.1
8.3
Магний
134.3 мг
400 мг
2.1
4.2
Натрий
594.7 мг
1300 мг
2.8
5.7
Сера
441.2 мг
500 мг
5.4
11
Фосфор
582.6 мг
800 мг
4.5
9.1
Хлор
363.2 мг
2300 мг
1
2
Алюминий
1100 мкг
30 мкг
224.9
458.3
Железо
30.4 мг
18 мг
10.4
21.1
Йод
64 мкг
150 мкг
2.6
5.3
Кобальт
32 мкг
10 мкг
19.6
40
Литий
8 мкг
70 мкг
0.7
1.4
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
1.6
3.3
Медь
1285.6 мкг
1000 мкг
7.9
16.1
Никель
170 мкг
200 мкг
5.2
10.6
Рубидий
630 мкг
200 мкг
19.3
39.4
Селен
70.5 мкг
55 мкг
7.9
16
Фтор
201 мкг
4000 мкг
0.3
0.6
Хром
48.8 мкг
50 мкг
6
12.2
Цинк
4 мг
12 мг
2.1
4.2
Бор
2450 мкг
1200 мкг
12.5
25.5
Ванадий
40 мкг
20 мкг
12.3
25
Молибден
73.2 мкг
70 мкг
6.4
13.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить заливной пирог с яблоками в мультиварке
Оценить рецепт
33
0
Комментарии (0)