Яблочный компот на 1 литровую банку на зиму

Name: Яблочный компот на 1 литровую банку на зиму
Prep time: 50 min
Cook time: 25 min
Total time: PT0D1H15M
Yield: 1
Cuisine: Восточно-европейская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Яблочный компот на 1 литровую банку на зиму – легко! Многие любят есть фрукты из компота. Яблоки для этого подходят идеально, они хорошо сохраняют свою целостность и вкус. Компот можно закатывать в небольших объемах, например, литровых банках, чтобы при желании открыть его на небольшую компанию или взять с собой в дорогу.

21665

Кухня

Восточно-европейская

Время готовки

50 мин. PT50M

Порции

Калорийность

51 ккал

Белки

0,1 гр.

Жиры

0,1 гр.

Углеводы

12,4 гр.

Вода

86,8 гр.

Волокна

0,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

15 мкг

900 мкг

0.1

1.7

Витамин В1

0.1 мг

1.5 мг

0.4

Витамин В2

0.1 мг

1.8 мг

0.2

3.3

Витамин В4

10.3 мг

500 мг

0.1

2.1

Витамин В5

0.2 мг

5 мг

0.3

4.2

Витамин В6

0.2 мг

2 мг

0.8

Витамин В9

6.1 мкг

400 мкг

0.1

1.5

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

30.3 мкг

90 мкг

2.3

33.7

Витамин D

10 мкг

Витамин E

0.6 мг

15 мг

0.3

Биотин

0.9 мг

50 мг

0.1

1.8

Витамин К

6.6 мкг

120 мкг

0.4

5.5

Витамин РР

1.2 мг

20 мг

0.4

Калий

839.4 мг

2500 мг

2.3

33.6

Кальций

82.6 мг

1000 мг

0.6

8.3

Кремний

6 мг

30 мг

1.4

Магний

37.1 мг

400 мг

0.6

9.3

Натрий

119.5 мг

1300 мг

0.6

9.2

Сера

15 мг

500 мг

0.2

Фосфор

33.1 мг

800 мг

0.3

4.1

Хлор

6 мг

2300 мг

0.3

Алюминий

330 мкг

30 мкг

75.8

1100

Железо

7.1 мг

18 мг

2.7

39.2

Йод

6 мкг

150 мкг

0.3

Кобальт

3 мкг

10 мкг

2.1

Литий

2.4 мкг

70 мкг

0.2

3.4

Марганец

0.1 мкг

2 мкг

0.5

7.1

Медь

430 мкг

1000 мкг

Никель

51 мкг

200 мкг

1.8

25.5

Рубидий

189 мкг

200 мкг

6.5

94.5

Селен

0.9 мкг

55 мкг

0.1

1.6

Фтор

736 мкг

4000 мкг

1.3

18.4

Хром

12 мкг

50 мкг

1.7

Цинк

0.6 мг

12 мг

0.3

4.6

Бор

735 мкг

1200 мкг

4.2

61.3

Ванадий

12 мкг

20 мкг

4.1

Молибден

18 мкг

70 мкг

1.8

25.7

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Начнем готовить яблочный компот на 1 литровую банку на зиму. Яблоки помойте, разрежьте на дольки и удалите сердцевину.

Банку помойте и простерилизуйте, выложите в нее яблоки.

Закипятите воду и влейте ее в банку с фруктами, прикройте крышкой, оставьте на 15 минут.

Спустя 15 минут слейте воду с банки в кастрюлю, добавьте сахар и повторно доведите до кипения.

В банку всыпьте лимонную кислоту и наполните ее до верха горячим сиропом.

Сразу же закатайте крышкой, переверните вверх дном и укутайте теплым пледом до полного остывания.

Компот готов, поместите его в прохладное место, где он отлично будет храниться до зимы.

Приятного аппетита!

Оценить яблочный компот на 1 литровую банку на зиму

Быстрый фильтр

Яблочный сок с мякотью на зиму Компот из яблок без стерилизации на зиму Яблочный сок на зиму Яблочный сок без стерилизации на зиму Компот из яблок на зиму Компоты Компот из яблок на 3-х литровую банку

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Яблочный компот на 1 литровую банку на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить яблочный компот на 1 литровую банку на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке