Блины на кокосовом молоке

Блины на кокосовом молоке – вкусное и интересное решение для вашего домашнего стола. Использование растительного продукта подойдет для веганского и постного меню. Берите на заметку оригинальную кулинарную подборку с пошаговыми рецептами. С их помощью ваши блины выйдут самыми вкусными!

Блины на кокосовом молоке
Блины на кокосовом молоке

Хочу поделиться с вами замечательным рецептом блинов на кокосовом молоке. Такие блинчики прекрасно подойдут тем, у кого есть аллергия на молочные продукты и глютен, а также тем, кто следит за своей фигурой.

Ингредиенты

яйцо, 

кокосовое молоко, 

мука безглютеновая, 

масло подсолнечное, 

сахарозаменитель, 

соль

30 мин

157.8 кКал

Блины без глютена и молока
Блины без глютена и молока

Блинами можно лакомится даже тем, кто сидит на безглютеновой диете и не переносит лактозу. По этому рецепту вы сможете приготовить вкусные тонкие блинчики без муки и молока.

Ингредиенты

кокосовое молоко, 

масло кокосовое, 

безглютеновая смесь, 

яйцо, 

разрыхлитель теста, 

сахар-песок, 

лимонный сок

35 мин

424.04 кКал

10 самых часто используемых ингредиентов для “Блины на кокосовом молоке”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Кокосовое молоко

181

1.6

18.5

2

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Масло кокосовое

929

0

99.9

0

Безглютеновая смесь

342

1.8

0.4

82

Разрыхлитель теста

79.2

0.2

0

19.6

Сахар-песок

399

0

0

100

Лимонный сок

33

0.6

0.2

3.9

Мука безглютеновая

350

4.5

0.5

81

Масло подсолнечное

899

0

99.9

0

Сахарозаменитель

390

0

0

63

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением