Варенье из боярышника с косточками
Полезное варенье из боярышника с косточками не сложно приготовить дома. Лакомство получится ещё более ароматным и сочным, если не доставать из плодов косточки. Кроме того, такой рецепт приготовления сэкономит ваше время.
14832
31
0
Кухня
Русская
Время готовки
11 ч. PT11H
Порции
2
Калорийность
225 ккал 4514 ккал 2257 ккал
Белки
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Углеводы
57,0 гр. 1140,9 гр. 570,5 гр.
Вода
0,1 гр. 1,7 гр. 0,8 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1001,4 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
23337 мкг
900 мкг
129.5
1296.5
Витамин В1
0 мг
1.5 мг
0
0
Витамин В2
0 мг
1.8 мг
0
0
Витамин В4
0 мг
500 мг
0
0
Витамин В5
0 мг
5 мг
0
0
Витамин В6
0 мг
2 мг
0
0
Витамин В9
0.1 мкг
400 мкг
0
0
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
900.2 мкг
90 мкг
49.9
500.1
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
20 мг
15 мг
6.7
66.7
Биотин
0 мг
50 мг
0
0
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
0
20 мг
0
0
Калий
32 мг
2500 мг
0.1
0.6
Кальций
30.4 мг
1000 мг
0.2
1.5
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
10.1 мг
400 мг
0.1
1.3
Натрий
10 мг
1300 мг
0
0.4
Сера
0 мг
500 мг
0
0
Фосфор
0.1 мг
800 мг
0
0
Хлор
0 мг
2300 мг
0
0
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
3.4 мг
18 мг
0.9
9.4
Йод
0
150 мкг
0
0
Кобальт
0
10 мкг
0
0
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.4 мкг
2 мкг
1
10
Медь
2.9 мкг
1000 мкг
0
0.1
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
118 мкг
55 мкг
10.7
107.3
Фтор
1 мкг
4000 мкг
0
0
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
0.7 мг
12 мг
0.3
2.9
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
0 мкг
70 мкг
0
0
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить варенье из боярышника с косточками
31
0
Комментарии (0)