Творожный манник на молоке

Name: Творожный манник на молоке
Prep time: 70 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H30M
Yield: 6
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Творожный манник на молоке получается нежным и пышным. Такой манник – идеальный завтрак и десерт к чаю. Порадуйте себя и близких чудесной домашней выпечкой – приготовьте манник на молоке с творогом! Рассыпчатый и мягкий манник сможет покорить своими вкусовыми качествами любого!

25205

Кухня

Русская

Время готовки

70 мин. PT70M

Порции

Калорийность

222 ккал

Белки

7,5 гр.

Жиры

4,3 гр.

Углеводы

38,4 гр.

Вода

46,3 гр.

Волокна

0,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

502 мкг

900 мкг

5.5

9.3

Витамин В1

0.5 мг

1.5 мг

3.6

6.1

Витамин В2

1.6 мг

1.8 мг

8.6

14.4

Витамин В4

421.1 мг

500 мг

8.4

Витамин В5

3.9 мг

5 мг

7.8

13.1

Витамин В6

1 мг

2 мг

4.8

Витамин В9

146.2 мкг

400 мкг

3.6

6.1

Витамин В12

4.3 мкг

3 мкг

14.3

Витамин С

1.5 мкг

90 мкг

0.2

0.3

Витамин D

5.1 мкг

10 мкг

5.1

8.5

Витамин E

4.1 мг

15 мг

2.7

4.6

Биотин

45.4 мг

50 мг

15.1

Витамин К

0.8 мкг

120 мкг

0.1

Витамин РР

18 мг

20 мг

Калий

2015.2 мг

2500 мг

13.4

Кальций

1161.7 мг

1000 мг

11.5

19.4

Кремний

12 мг

30 мг

6.7

Магний

123.4 мг

400 мг

3.1

5.1

Натрий

735.2 мг

1300 мг

5.6

9.4

Сера

838.8 мг

500 мг

16.7

Фосфор

1739.4 мг

800 мг

21.6

36.2

Хлор

1315.5 мг

2300 мг

5.7

9.5

Алюминий

1365 мкг

30 мкг

452.3

758.3

Железо

7.2 мг

18 мг

3.9

6.6

Йод

62.5 мкг

150 мкг

4.1

6.9

Кобальт

67.2 мкг

10 мкг

66.7

111.9

Литий

70 мкг

Марганец

1 мкг

2 мкг

4.9

8.2

Медь

384 мкг

1000 мкг

3.8

6.4

Никель

23 мкг

200 мкг

1.1

1.9

Рубидий

200 мкг

Селен

103 мкг

55 мкг

18.6

31.2

Фтор

214.5 мкг

4000 мкг

0.5

0.9

Хром

15.4 мкг

50 мкг

3.1

5.1

Цинк

4.2 мг

12 мг

3.5

5.9

Бор

126 мкг

1200 мкг

1.8

Ванадий

206 мкг

20 мкг

102.4

171.7

Молибден

58.2 мкг

70 мкг

8.3

13.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Начнем готовить творожный манник на молоке. Нагреваем молоко, всыпаем к нему манную крупу. Перемешиваем и оставляем на 15 минут для набухания.

Творог пропускаем через мелкое сито, чтобы готовая выпечка была более нежной по текстуре. Для этих целей также можно воспользоваться блендером.

Смешиваем яйца, творог, сахар, разрыхлитель, ванилин и соль. Все ингредиенты тщательно вымешиваем в однородную массу.

После этого вводим в полученную массу набухшую манную крупу. Перемешиваем.

Готовое тесто выкладываем в форму для выпечки, заранее промазанную кусочком сливочного масла. Выпекаем манник в течение 40-50 минут до готовности в духовке, разогретой до 180 градусов.

Манник остужаем, присыпаем сахарной пудрой. Манник на молоке с творогом готов!

Приятного вам чаепития!

Оценить творожный манник на молоке

Быстрый фильтр

Манник классический Манник на молоке Манник без кефира Манник с творогом Манник Манник без муки Манник на молоке классический ПП манник Манник на молоке без муки Манник на молоке в духовке Мокрый манник Манник как в детском саду Манник с творогом в духовке

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Творожный манник на молоке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить творожный манник на молоке

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке