Тесто на сметане для пирожков с капустой
Тесто для пирожков с капустой замешивают по разным рецептам, и как вариант вам предлагается замесить его на сметане с добавлением дрожжей. Сметана придает тесту мягкость, при работе с ним тесто ни к чему не прилипает и пирожки не черствеют в течение нескольких дней. Этот рецепт сметанного теста считают универсальным, так как из него можно приготовить различную домашнюю выпечку.
10110
1
0
Кухня
Мировая
Время готовки
120 мин. PT120M
Порции
15
Калорийность
404 ккал 3225 ккал 215 ккал
Белки
8,2 гр. 65,5 гр. 4,4 гр.
Жиры
19,8 гр. 157,7 гр. 10,5 гр.
Углеводы
47,9 гр. 382,4 гр. 25,5 гр.
Вода
11,6 гр. 92,4 гр. 6,2 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 53,2 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1084.6 мкг
900 мкг
15.1
8
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
1.5
0.8
Витамин В2
0.7 мг
1.8 мг
4.6
2.4
Витамин В4
139.3 мг
500 мг
3.5
1.9
Витамин В5
1.2 мг
5 мг
3
1.6
Витамин В6
0.1 мг
2 мг
0.9
0.5
Витамин В9
64.4 мкг
400 мкг
2
1.1
Витамин В12
0.3 мкг
3 мкг
1.2
0.6
Витамин С
25 мкг
90 мкг
3.5
1.9
Витамин D
3.8 мкг
10 мкг
4.8
2.5
Витамин E
4.9 мг
15 мг
4.1
2.2
Биотин
14.4 мг
50 мг
3.6
1.9
Витамин К
0.2 мкг
120 мкг
0
0
Витамин РР
6 мг
20 мг
3.7
2
Калий
339.2 мг
2500 мг
1.7
0.9
Кальций
201.2 мг
1000 мг
2.5
1.3
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
69.4 мг
400 мг
2.2
1.2
Натрий
2137.1 мг
1300 мг
20.6
11
Сера
122.1 мг
500 мг
3.1
1.6
Фосфор
324 мг
800 мг
5.1
2.7
Хлор
3070.9 мг
2300 мг
16.7
8.9
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
9.3 мг
18 мг
6.5
3.5
Йод
11.4 мкг
150 мкг
1
0.5
Кобальт
6.3 мкг
10 мкг
7.8
4.2
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
3.2
1.7
Медь
106.4 мкг
1000 мкг
1.3
0.7
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
16.9 мкг
55 мкг
3.8
2
Фтор
30.6 мкг
4000 мкг
0.1
0.1
Хром
2.2 мкг
50 мкг
0.6
0.3
Цинк
1.1 мг
12 мг
1.1
0.6
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
9.7 мкг
70 мкг
1.7
0.9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Оценить тесто на сметане для пирожков с капустой
1
0
Комментарии (0)