Соус из хрена на зиму
Соус из хрена на зиму – это оригинальная и острая заготовка, подходящая для длительного хранения. Такой продукт можно использовать в качестве оригинальной специи для горячих блюд или же подавать к столу как пикантный соус. Продукт отлично сочетается с шашлыком и другими угощениями.
411
28
0
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
350
Калорийность
67 ккал 690 ккал 2 ккал
Белки
3,1 гр. 32,0 гр. 0,1 гр.
Жиры
0,4 гр. 4,0 гр. 0,0 гр.
Углеводы
12,5 гр. 130,0 гр. 0,4 гр.
Вода
74,4 гр. 771,0 гр. 2,2 гр.
Волокна
7,0 гр. 73,0 гр. 0,2 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 3,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
0
900 мкг
0
0
Витамин В1
0.8 мг
1.5 мг
5.1
0.2
Витамин В2
1 мг
1.8 мг
5.4
0.2
Витамин В4
65 мг
500 мг
1.3
0
Витамин В5
0.9 мг
5 мг
1.8
0.1
Витамин В6
7 мг
2 мг
33.8
1
Витамин В9
370 мкг
400 мкг
8.9
0.3
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
550 мкг
90 мкг
59
1.7
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
1 мг
15 мг
0.6
0
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
13 мкг
120 мкг
1
0
Витамин РР
9 мг
20 мг
4.3
0.1
Калий
5791.7 мг
2500 мг
22.4
0.7
Кальций
1227.6 мг
1000 мг
11.8
0.4
Кремний
390 мг
30 мг
125.5
3.7
Магний
362.2 мг
400 мг
8.7
0.3
Натрий
4871.3 мг
1300 мг
36.2
1.1
Сера
2138 мг
500 мг
41.3
1.2
Фосфор
1307.5 мг
800 мг
15.8
0.5
Хлор
6157 мг
2300 мг
25.8
0.8
Алюминий
2100 мкг
30 мкг
675.7
20
Железо
20.4 мг
18 мг
10.9
0.3
Йод
1 мкг
150 мкг
0.1
0
Кобальт
3.5 мкг
10 мкг
3.4
0.1
Литий
32 мкг
70 мкг
4.4
0.1
Марганец
4.2 мкг
2 мкг
20.4
0.6
Медь
2227.1 мкг
1000 мкг
21.5
0.6
Никель
200 мкг
200 мкг
9.7
0.3
Рубидий
710 мкг
200 мкг
34.3
1
Селен
1 мкг
55 мкг
0.2
0
Фтор
601.2 мкг
4000 мкг
1.5
0
Хром
20 мкг
50 мкг
3.9
0.1
Цинк
13.1 мг
12 мг
10.5
0.3
Бор
67 мкг
1200 мкг
0.5
0
Ванадий
42 мкг
20 мкг
20.3
0.6
Молибден
343 мкг
70 мкг
47.3
1.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Оценить соус из хрена на зиму
Оценить рецепт
28
0
Комментарии (0)