Сметанный крем для медовика со сгущенкой
Простой и вкусный крем для домашнего медовика можно приготовить из сметаны и сгущенного молока. Лакомство выходит в меру сладким, нежным и воздушным. Продукт добавит особый аромат и оригинальность вашему десерту.
71166
92
1
Кухня
Мировая
Время готовки
15 мин. PT15M
Порции
7
Калорийность
304 ккал 1275 ккал 182 ккал
Белки
7,3 гр. 30,5 гр. 4,4 гр.
Жиры
7,3 гр. 30,7 гр. 4,4 гр.
Углеводы
51,1 гр. 214,2 гр. 30,6 гр.
Вода
28,5 гр. 119,5 гр. 17,1 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 59,9 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
180.4 мкг
900 мкг
4.8
2.9
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
3.7
2.2
Витамин В2
1.4 мг
1.8 мг
19.2
11.5
Витамин В4
114.9 мг
500 мг
5.5
3.3
Витамин В5
3 мг
5 мг
14.5
8.7
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
5.9
3.5
Витамин В9
7.6 мкг
400 мкг
0.5
0.3
Витамин В12
1.9 мкг
3 мкг
15.1
9
Витамин С
10.3 мкг
90 мкг
2.7
1.6
Витамин D
0.2 мкг
10 мкг
0.5
0.3
Витамин E
0.8 мг
15 мг
1.3
0.8
Биотин
12.2 мг
50 мг
5.8
3.5
Витамин К
2.3 мкг
120 мкг
0.5
0.3
Витамин РР
6.9 мг
20 мг
8.2
4.9
Калий
1413.6 мг
2500 мг
13.5
8.1
Кальций
1174.3 мг
1000 мг
28
16.8
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
130.5 мг
400 мг
7.8
4.7
Натрий
497.1 мг
1300 мг
9.1
5.5
Сера
273.8 мг
500 мг
13.1
7.8
Фосфор
836 мг
800 мг
24.9
14.9
Хлор
904.4 мг
2300 мг
9.4
5.6
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
0.8 мг
18 мг
1
0.6
Йод
26.6 мкг
150 мкг
4.2
2.5
Кобальт
7.6 мкг
10 мкг
18.1
10.9
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0 мкг
2 мкг
0.3
0.2
Медь
0
1000 мкг
0
0
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
11.4 мкг
55 мкг
5
3
Фтор
133 мкг
4000 мкг
0.8
0.5
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
3.8 мг
12 мг
7.6
4.5
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
114 мкг
70 мкг
38.9
23.3
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить сметанный крем для медовика со сгущенкой
92
1
Комментарии (0)