Рубрики
Окрошка

Салат с креветками, кальмарами и огурцом

Яркий салат с креветками, кальмарами и огурцом можно подавить к семейному ужину или в качестве праздничной закуски. Такое блюдо выходит невероятно питательным и полезным за счет большого содержания белка. Готовьте угощение по простым пошаговым рецептам, с которыми справятся даже новички.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ | РЕЙТИНГУ | ДАТЕ

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Салат с креветками, кальмарами и огурцом"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Огурцы 14 0.8 0.1 2.5
Креветки свежие 71 13.6 1 0.9
Кальмары 100 18 2.2 2
Майонез 245 0.5 25 4
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Крабовые палочки 86 5.7 0.8 14.1
Капуста пекинская 16 1.2 0.2 2
Масло оливковое 898 0 99.8 0
Сахар-песок 399 0 0 100
Перец черный молотый 251 10.4 3.3 38.7