Песочный пирог с клубникой и безе
Песочный пирог с клубникой и безе просто обалденный! Тающая во рту песочная основа, сочная и ароматная клубника, спрятанная под шапкой из воздушного безе – это один из вкуснейших десертов, который вы с легкостью сможете приготовить на своей кухне. Особенностью данного рецепта является то, что песочное тесто замешивается на растопленном масле.
15752
37
0
Кухня
Мировая
Время готовки
110 мин. PT110M
Порции
10
Калорийность
275 ккал 5614 ккал 561 ккал
Белки
5,0 гр. 102,7 гр. 10,3 гр.
Жиры
8,2 гр. 167,4 гр. 16,7 гр.
Углеводы
44,9 гр. 916,1 гр. 91,6 гр.
Вода
34,6 гр. 704,9 гр. 70,5 гр.
Волокна
0,6 гр. 12,1 гр. 1,2 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 203,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1262.2 мкг
900 мкг
6.9
14
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
1
2.1
Витамин В2
2 мг
1.8 мг
5.5
11.2
Витамин В4
363.3 мг
500 мг
3.6
7.3
Витамин В5
2.7 мг
5 мг
2.6
5.4
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
1.2
2.3
Витамин В9
59.4 мкг
400 мкг
0.7
1.5
Витамин В12
0.7 мкг
3 мкг
1.1
2.3
Витамин С
332 мкг
90 мкг
18.1
36.9
Витамин D
5 мкг
10 мкг
2.5
5
Витамин E
8.4 мг
15 мг
2.7
5.6
Биотин
52.7 мг
50 мг
5.2
10.5
Витамин К
11.3 мкг
120 мкг
0.5
0.9
Витамин РР
13.4 мг
20 мг
3.3
6.7
Калий
1768.3 мг
2500 мг
3.5
7.1
Кальций
613.7 мг
1000 мг
3
6.1
Кремний
495 мг
30 мг
81
165
Магний
189.6 мг
400 мг
2.3
4.7
Натрий
697.2 мг
1300 мг
2.6
5.4
Сера
551.7 мг
500 мг
5.4
11
Фосфор
802.7 мг
800 мг
4.9
10
Хлор
509.6 мг
2300 мг
1.1
2.2
Алюминий
126.5 мкг
30 мкг
20.7
42.2
Железо
20 мг
18 мг
5.5
11.1
Йод
37.5 мкг
150 мкг
1.2
2.5
Кобальт
32.5 мкг
10 мкг
15.9
32.5
Литий
15 мкг
70 мкг
1.1
2.1
Марганец
1.1 мкг
2 мкг
2.7
5.5
Медь
836.9 мкг
1000 мкг
4.1
8.4
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
92 мкг
200 мкг
2.3
4.6
Селен
67.5 мкг
55 мкг
6
12.3
Фтор
150.5 мкг
4000 мкг
0.2
0.4
Хром
18.9 мкг
50 мкг
1.9
3.8
Цинк
2.4 мг
12 мг
1
2
Бор
925 мкг
1200 мкг
3.8
7.7
Ванадий
45 мкг
20 мкг
11
22.5
Молибден
56.6 мкг
70 мкг
4
8.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления












Оценить песочный пирог с клубникой и безе
37
0
Комментарии (0)