Необычное варенье из черешни
Вы когда-нибудь пробовали варенье из черешни с миндалем? Предлагаем вам рецепт необычного варенья из черешни. Каждую ягодку черешни мы будем начинять ядром миндаля. В результате такой кропотливой работы у нас получится невероятно вкусное и яркое варенье из черешни с легким терпким миндальным вкусом и ароматом.
4682
130
0
Кухня
Русская
Время готовки
1 д. PT1D
Порции
4
Калорийность
135 ккал 1776 ккал 444 ккал
Белки
3,7 гр. 48,2 гр. 12,1 гр.
Жиры
8,5 гр. 111,4 гр. 27,9 гр.
Углеводы
10,1 гр. 133,0 гр. 33,3 гр.
Вода
73,6 гр. 968,0 гр. 242,0 гр.
Волокна
1,9 гр. 25,0 гр. 6,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 329,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
262.1 мкг
900 мкг
2.2
7.3
Витамин В1
0.6 мг
1.5 мг
3
10
Витамин В2
1.4 мг
1.8 мг
5.9
19.4
Витамин В4
165.2 мг
500 мг
2.5
8.3
Витамин В5
2.8 мг
5 мг
4.2
14
Витамин В6
1.1 мг
2 мг
4.1
13.6
Витамин В9
120 мкг
400 мкг
2.3
7.5
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
153 мкг
90 мкг
12.9
42.5
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
52.2 мг
15 мг
26.4
87
Биотин
12.8 мг
50 мг
1.9
6.4
Витамин К
35 мкг
120 мкг
2.2
7.3
Витамин РР
17.4 мг
20 мг
6.6
21.8
Калий
3826.3 мг
2500 мг
11.6
38.3
Кальций
880.5 мг
1000 мг
6.7
22
Кремний
230 мг
30 мг
58.3
191.7
Магний
709 мг
400 мг
13.5
44.3
Натрий
151.1 мг
1300 мг
0.9
2.9
Сера
463 мг
500 мг
7
23.2
Фосфор
1226.8 мг
800 мг
11.7
38.3
Хлор
159.4 мг
2300 мг
0.5
1.7
Алюминий
831 мкг
30 мкг
210.5
692.5
Железо
26.4 мг
18 мг
11.2
36.7
Йод
20 мкг
150 мкг
1
3.3
Кобальт
10 мкг
10 мкг
7.6
25
Литий
30 мкг
70 мкг
3.3
10.7
Марганец
0.8 мкг
2 мкг
3
9.8
Медь
692.1 мкг
1000 мкг
5.3
17.3
Никель
151.6 мкг
200 мкг
5.8
19
Рубидий
896 мкг
200 мкг
34
112
Селен
18.2 мкг
55 мкг
2.5
8.3
Фтор
420.6 мкг
4000 мкг
0.8
2.6
Хром
70.2 мкг
50 мкг
10.7
35.1
Цинк
0.9 мг
12 мг
0.5
1.8
Бор
1530 мкг
1200 мкг
9.7
31.9
Ванадий
264.4 мкг
20 мкг
100.5
330.5
Молибден
227.8 мкг
70 мкг
24.7
81.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления




Оценить необычное варенье из черешни
130
0
Комментарии (0)