Суп с фрикадельками для малышей до года
Мороженое сорбет
Мороженое сорбет – это легкий десерт с ярким и насыщенным вкусом, который невероятно освежает в жаркий день. Великолепно сочетается с фруктами, ягодами и свежими травами, что придает этому десерту уникальный вкусовой букет. Богатый витаминами и минералами сорбет станет отличным завершением обеда или ужина, который придется по вкусу как взрослым, так и детям.
Кухня
Мировая
Время готовки
3 ч.
PT3H
Порции
10
Калорийность
251 ккал
1357 ккал
136 ккал
Белки
7,8 гр.
41,9 гр.
4,2 гр.
Жиры
7,0 гр.
38,0 гр.
3,8 гр.
Углеводы
39,2 гр.
212,3 гр.
21,2 гр.
Вода
46,3 гр.
250,4 гр.
25,0 гр.
Волокна
0,0 гр.
0,0 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 858.2 мкг | 900 мкг | 17.6 | 9.5 |
Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 2.9 | 1.6 |
Витамин В2 | 1.5 мг | 1.8 мг | 15 | 8.1 |
Витамин В4 | 828.5 мг | 500 мг | 30.6 | 16.6 |
Витамин В5 | 4.3 мг | 5 мг | 15.9 | 8.6 |
Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 4.3 | 2.3 |
Витамин В9 | 23.2 мкг | 400 мкг | 1.1 | 0.6 |
Витамин В12 | 1.7 мкг | 3 мкг | 10.6 | 5.7 |
Витамин С | 0 мкг | 90 мкг | 0 | 0 |
Витамин D | 7.3 мкг | 10 мкг | 13.4 | 7.3 |
Витамин E | 2 мг | 15 мг | 2.4 | 1.3 |
Биотин | 66.7 мг | 50 мг | 24.7 | 13.3 |
Витамин К | 1 мкг | 120 мкг | 0.2 | 0.1 |
Витамин РР | 11.9 мг | 20 мг | 11 | 6 |
Калий | 484.3 мг | 2500 мг | 3.6 | 1.9 |
Кальций | 189.8 мг | 1000 мг | 3.5 | 1.9 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 40.9 мг | 400 мг | 1.9 | 1 |
Натрий | 445.6 мг | 1300 мг | 6.3 | 3.4 |
Сера | 581.1 мг | 500 мг | 21.5 | 11.6 |
Фосфор | 635.1 мг | 800 мг | 14.7 | 7.9 |
Хлор | 515.9 мг | 2300 мг | 4.1 | 2.2 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 8.9 мг | 18 мг | 9.1 | 4.9 |
Йод | 66.1 мкг | 150 мкг | 8.1 | 4.4 |
Кобальт | 33 мкг | 10 мкг | 61 | 33 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0.1 мкг | 2 мкг | 1.1 | 0.6 |
Медь | 281.2 мкг | 1000 мкг | 5.2 | 2.8 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 101.3 мкг | 55 мкг | 34.1 | 18.4 |
Фтор | 181.7 мкг | 4000 мкг | 0.8 | 0.5 |
Хром | 13.2 мкг | 50 мкг | 4.9 | 2.6 |
Цинк | 3.7 мг | 12 мг | 5.7 | 3.1 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 19.9 мкг | 70 мкг | 5.2 | 2.8 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам